En av de minst följt tips för god munhygien är tandtråd dagligen . Men tandtråd är nödvändigt att ta bort små partiklar av mat som kan förvandlas till plack . Plack så småningom kommer att hårdna till tandsten och bildar håligheter och orsaka sjukdomar i tandköttet . Genom att använda tandtråd varje dag , kan du rengöra svåråtkomliga ställen i mellan och bakom tänderna . Detta kommer att bidra till att förhindra plack byggs upp och hålla ditt tandkött friskt .
Välja en Tandkräm
Fråga din tandläkare vilken tandkräm han rekommenderar för dig och din familj . Det finns många märken och typer på marknaden . Din tandläkare kommer att veta exakt vad din munhygien behov är och vilken tandkräm kommer att gynna dig mest . Till exempel, om du har en historia av att utveckla karies , kan din tandläkare rekommenderar att du använder tandkräm som innehåller fluor . Addera Tandrot Underhåll
Många människor kan undrar vad en tandläkare menar när han hänvisar till en parodontal underhålls utnämning. De flesta tandläkarbesök är för förebyggande rengöring . Dessa möten fokuserar på eventuella infektioner eller sjukdomar som utvecklas i munnen . Men när en sjukdom har utvecklats , är det nödvändigt att genomföra parodontala underhåll .
Whitening Tänder
Fråga din tandläkare vilka alternativ som finns tillgängliga för att bleka dina tänder . I de flesta fall finns det antingen interna rutinerna , till exempel blekning , eller over-the -counter produkter, såsom blekning strips , som du kan använda hemma . Blekning måste göras i din tandläkare kontor och kräver flera besök . Blekning strips , å andra sidan, kan användas i hemmet, men är inte så effektiv som det förfarande som genomföres vid en tandläkarmottagning. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom