Många människor besöker bara tandläkaren en eller två gånger per år. För att hålla munnen frisk och tänderna vita året runt är det dock viktigt att vara medveten om sina munhygienvanor. Genom att ställa rätt frågor till din tandläkare får du all information du behöver för att vårda din munhälsa på bästa sätt.
Ett av de mest förbisedda råden för god munhygien är att använda tandtråd dagligen. Tandtråd behövs för att avlägsna små matpartiklar som annars kan omvandlas till plack. Med tiden härdar placket till tandsten, vilket kan leda till karies och tandköttssjukdomar. Genom att använda tandtråd varje dag rengör du de svåråtkomliga ställena mellan och bakom tänderna. Det hjälper till att förebygga plackbildning och håller ditt tandkött friskt.
Fråga din tandläkare vilken tandkräm han eller hon rekommenderar för dig och din familj. Marknaden erbjuder många märken och typer, och din tandläkare vet exakt vilka behov du har och vilka produkter som gynnar dig mest. Har du exempelvis ofta problem med karies kan tandläkaren rekommendera en tandkräm som innehåller fluor för extra skydd.
Många undrar vad tandläkaren menar med ett besök för parodontal underhållsvård. De flesta tandläkarbesök är förebyggande rengöringar som fokuserar på att upptäcka eventuella infektioner eller sjukdomar i munnen i tid. När en sjukdom väl har utvecklats krävs däremot parodontal underhållsvård – en mer målmedveten behandling som håller tandköttsjukdomen under kontroll och förhindrar att den förvärras.
Fråga din tandläkare vilka alternativ som finns för att bleka dina tänder. I de flesta fall handlar det antingen om professionella behandlingar på kliniken, såsom blekning, eller om receptfria produkter som blekningsremsor som du använder hemma. Blekning hos tandläkaren kräver flera besök men ger oftast bäst och långvarigast resultat. Blekningsremsor är praktiska att använda hemma, men är inte lika effektiva som den behandling som utförs av din tandläkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online