Vad Förhindrar dålig andedräkt

Ingen vill ha dålig andedräkt . Och visst , ingen vill lukta på den . Det är därför det är bra att veta vad som hindrar dålig andedräkt . Du luktar som vad du äter

Enligt American Dental Association , kommer den mat du äter påverkar din andedräkt tills din kropp har helt smält dem . Det är därför starkare mat som vitlök , lök och vissa ostar verkar vara på andan länge .
Dirty Mouth

Dålig andedräkt förebyggande innebär att hålla munnen ren . Om du inte borstar och tandtråd regelbundet , matrester samlas i munnen och bli ett paradis för bakterier som orsakar dålig andedräkt . Addera Smoking

Rökning gör din andedräkt luktar illa . Om du är rökare , rådgöra med din läkare för att få hjälp med att sluta .
Din Oral Hygeine Rutin

För att bli av dålig andedräkt , borsta tänderna minst två gånger om dagen och följer med ett antiseptiskt munsköljmedel . Tandtråd tänderna minst en gång om dagen . Se din tandläkare för regelbundna rengöringar .

Good Foods

Ät lite frisk andedräkt livsmedel såsom äpplen, morötter , selleri , yoghurt och C-vitamin -rika livsmedel varje dag - - de kommer att bidra till att förhindra dålig andedräkt . Romarna använde persilja som ett andetag freshener . Addera