Näsblod varje dag: Därför ska du inte blåsa eller peta i näsan – och när blod i sputum är farligt

Näsblod (epistaxis) – vanliga orsaker

Dagligt näsblod kan vara både besvärande och oroande. Här är de vanligaste orsakerna:

• Torra klimat eller inomhusluft som gör att näsgångarna blir torra och irriterade.
• Ofta förekommande näspeta eller trauma mot näsan.
• Allergier, bihåleinflammation eller avvikande näs septum.
• Blodkoagulationsrubbningar eller vissa läkemedel, exempelvis aspirin och blodförtunnande medel.
• Hypertoni (högt blodtryck).

Pappas råd: undvik att blåsa näsan

Din pappa har faktiskt rätt. Att blåsa näsan direkt efter en blödning rekommenderas inte, eftersom det kan irritera de ömtåliga blodkärlen i näsan och få blödningen att börja om igen. Vänta gärna några timmar innan du försiktigt blåser näsan.

Varför näspeta gör det värre

Att peta i näsan – även för att ta bort blod och sårskorpor – skadar lätt blodkärlen och förhindrar att såret läker. Det skapar en ond cirkel där skorpan lossnar, blödningen återkommer och en ny skorpa bildas. Det bästa är att helt avstå från att peta i näsan.

Blod i sputum – ett varningstecken

Att spotta eller hosta upp blod kan vara ett symtom på ett allvarligare bakomliggande tillstånd, såsom en lunginfektion eller en blödningsrubbning. Om du upplever detta bör du kontakta läkare omgående.

Tecken på ett allvarligare blödningsproblem

• Blödningen slutar inte efter 20–30 minuters tryck.
• Näsblodet åtföljs av feber.
• Kraftig huvudvärk eller stel nacke i samband med blödningen.
• Du hostar upp blod eller kräker blod.
• Blödningssjukdomar förekommer i familjen.
• Du tar läkemedel som påverkar blodets förmåga att levra sig.

Vad ska du göra vid näsblod?

Sätt dig ner och luta huvudet lätt framåt. Kläm ihop den mjuka delen av näsan i 10–15 minuter utan att släppa. Andas genom munnen och applicera gärna något kallt över näsryggen. Om blödningen inte upphör efter 20–30 minuter, eller om du har något av varningstecknen ovan, sök akut vård.

Förebyggande åtgärder

• Håll luften hemma eller på arbetsplatsen fuktig, exempelvis med en luftfuktare.
• Använd koksaltlösning eller nässpray för att hålla näsgångarna fuktiga.
• Undvik näspeta och aktiviteter som kan skada näsan.
• Behandla underliggande problem som allergier eller avvikande näs septum.
• Har du högt blodtryck? God kontroll minskar risken för återkommande näsblod.
• Tar du blodförtunnande läkemedel? Diskutera risken för näsblod med din läkare.

Eftersom dina besvär är dagliga och du dessutom spottar blod rekommenderas ett besök hos läkare för att undersöka orsaken och få rätt behandling.