Mensvärk utan mens – vad kan det bero på?

Mensvärk men mensen kommer inte – vanliga orsaker

Det är inte ovanligt att uppleva mensvärk eller kramp i underlivet utan att mensen faktiskt startar. Detta kan vara förvirrande och ibland oroande, men i många fall finns det en godtagbar förklaring.

Här är några av de vanligaste orsakerna till att du kan ha kramp utan att mensen kommer:

• Hormonell obalans – Fluktuationer i östrogen och progesteron kan påverka både ägglossningen och mensen.
• Stress eller ångest – Psykisk belastning kan försena mensen och samtidigt ge kroppsliga symtom som kramp.
• Förändrad preventivmetod – Om du nyligen bytt p-piller, spiral eller annan preventivmetod kan kroppen behöva tid på sig att anpassa sig.
• Graviditet – Lätta kramp kan i vissa fall vara ett tidigt tecken på graviditet, till exempel vid implantation.
• Sköldkörtelproblem – Både överaktiv och underaktiv sköldkörtel kan störa menstruationscykeln.
• Perimenopaus – Åren före klimakteriet kan cykeln bli oregelbunden, med värkar och utebliven mens som resultat.

När ska du söka vård?

Kontakta din läkare eller en barnmorskemottagning om dina värkar är kraftiga, varar mer än några dagar eller om din mens är kraftigt försenad. Det är också klokt att göra ett graviditetstest om det finns risk för graviditet. En vårdgivare kan hjälpa dig att utesluta bakomliggande medicinska tillstånd och ge rätt rådgivning utifrån din situation.