Tandkaries – ofta i form av ett hål – är ett allvarligt problem med tanke på hur mycket du använder dina tänder varje dag. Att reparera en skadad tand i tid kan förhindra att du förlorar den helt. Enligt Dental Gentle Care kan karies sprida sig och göra tanden obrukbar om den lämnas obehandlad. Genom att låta laga dina tänder när det behövs kan du äta och tugga normalt, förbättra tändernas utseende och få en nystart för din munhälsa. Det är aldrig för sent att satsa på bättre tandhälsa. Kontakta din familjetandläkare (eller en lokal tandläkare) om stegen nedan. Att reparera karies är nämligen inte lika obehagligt som det låter – så ta de nödvändiga stegen för att få dina tänder lagade.
Så går behandlingen till
Fyllningsprocessen
- Besök tandläkaren. Kontakta din tandläkare om tänderna gör ont eller känns känsliga, eller om det är länge sedan din senaste kontroll. Beroende på hur allvarlig skadan är kan du ibland se karies själv i spegeln, men ofta går det inte att upptäcka med blotta ögat. Spela det säkert och boka en tid.
- Bedövning. Om det visar sig att du har ett hål låter du tandläkaren bedöva området runt skadan. Det gör resten av behandlingen betydligt mindre smärtsam.
- Borrning och rengöring. Tandläkaren borrar bort det skadade materialet och avlägsnar springan, och rengörar därefter hålet noggrant. Det kan kännas lite obekvämt och känsligt under själva behandlingen, men slutresultatet gör att du inte ångrar dig.
- Fyllning. Tandläkaren fyller sedan hålet med en permanent fyllning som i praktiken blir en del av tanden och stänger igen den tidigare farliga kaviteten. Välj alltid en vit (tandfärgad) fyllning – den smälter in naturligt bland dina övriga tänder efter reparationen.
Förebygg hål i tänderna
- Borsta tänderna regelbundet. Detta är en av de viktigaste vanorna för alla. Din tandhälsa är oerhört viktig men förbises ofta. Borsta två gånger om dagen i flera minuter åt gången och kom ihåg alla ytor på tänderna – det gör enorm skillnad.
- Sluta röka. Rökning är en av de största bovarna när det gäller karies. Röken fastnar på tandemaljen och kan med tiden orsaka allvarliga skador på tänderna.
- Ät sockerfattigt och kolhydratsnålt. Hål uppstår oftast hos personer som äter mycket kolhydrater, stärkelser och socker. Läsk, godis, tårta och salta snacks är alla dåliga för tänderna. Håll dessa till ett minimum i kosten, enligt Dental Gentle Care.
- Använd tandtråd dagligen. Varje dag är en trygg rutin. Enligt Save Your Smile hjälper tandtråd dig att ta bort plack och beläggningar mellan tänderna, vilket skyddar mot karies och sparar dig mycket pengar på framtida lagningar. Detta är en av de viktigaste sakerna du kan göra för att förebygga tandkaries.
Kom ihåg att regelbundna tandläkarbesök i kombination med god daglig munhygien är nyckeln till friska tänder livet ut. Ju tidigare du upptäcker och behandlar karies, desto enklare och snabbare blir behandlingen.
