Blöter underkläderna av urin utan att du gör det med flit – betyder det att mensen är på väg?

Nej, detta är inte ett tecken på att mensen är på väg. Tillfälligt urinläckage betyder inte nödvändigtvis att du snart får mens. Urinläckage kan bero på många olika faktorer, såsom ålder, medicinska tillstånd eller vissa läkemedel.

Om du ofta upplever att underkläderna blir blöta av urin utan att du gör det med flit kan det vara klokt att undersöka orsaken närmare. Några vanliga orsaker till urinläckage är:

• Stressinkontinens – läckage vid hosta, nysningar, skratt eller fysisk ansträngning, ofta kopplat till försvagade bäckenbottenmuskler.
• Trängningsinkontinens – ett plötsligt och starkt behov att kissa, där det kan vara svårt att hinna till toaletten i tid.
• Hormonella förändringar – exempelvis i samband med graviditet, förlossning eller klimakteriet.
• Vissa läkemedel – som kan påverka blåsans funktion eller urinvägarna.
• Urinvägsinfektioner – som kan ge täta trängningar och läckage.

Om du är orolig för urinläckage är det bäst att kontakta en vårdgivare, till exempel en läkare eller barnmorska, för att få en korrekt diagnos och rätt behandling. Ofta kan enkla åtgärder, som regelbunden bäckenbottenträning, göra stor skillnad och minska besvären avsevärt.