Tandröta är den ledande orsaken till tandvärk och karies. Den uppstår när socker konsumeras men inte borstas bort från tänderna. Bakterier lever på sockret och producerar syra, som successivt bryter ner tanden. Detta leder till tandvärk, infektioner och i värsta fall förlust av tänder. De vanligaste orsakerna är bristfällig munhygien och ett alltför högt intag av socker.
Konsumtionen av läskedrycker bland ungdomar och vuxna har ökat dramatiskt de senaste decennierna. National Soft Drink Association rapporterar att intaget av läsk överstiger 600 portioner à 35 centiliter per person och år. Enligt MSNBC får vuxna i sig i genomsnitt 22 teskedar socker per dag, medan tonåringar konsumerar hela 34 teskedar.
När sockret avsätts på tänderna bildas ett klart och klibbigt lager av plack. Borstas tänderna inte kort tid efter att läsk druckits börjar bakterierna bryta ner glukos, fruktos och sackaros. Denna metaboliska process genererar syra som restprodukt. Syran löser i sin tur upp kalciumet i tandemaljen. Dessutom innehåller många läskedrycker egna syror, såsom citronsyra och fosforsyra, som korroderar tänderna ytterligare.
Redan 2007 rapporterade Academy of General Dentistry att läskkonsumtion skadar tänderna. Tandläkaren doktor Ross förklarade då: ”Mina patienter blir chockade när de får höra att många av de läskedrycker de dricker innehåller 9–12 teskedar socker och har en surhetsgrad som närmar sig nivån hos batterisyra.” På en pH-skala rankas batterisyra på 1,0, medan cola hamnar på 2,39.
Det vanligaste symptomet på tandröta orsakad av kolsyrade drycker är tandvärk. När syran har genomborrat emaljen kan bakterierna nå tandpulpan och orsaka en smärtsam infektion. Smärtan förvärras ofta av mycket het eller kall mat, sötsaker, syrade drycker, tandborstning samt inandning av kall luft. Allvarligare symtom innefattar feber, svullna käkar och varfyllda abscesser.
Du kan förebygga tandröta genom att förbättra din munhygien. Borsta tänderna noggrant efter varje måltid, gärna med en elektrisk tandborstning godkänd av American Dental Association tillsammans med fluortandkräm. Tandtråd hjälper till att avlägsna matrester mellan tänderna och motverkar plackuppbyggnad. Viktigast av allt är att hålla ditt intag av socker och syrade drycker till ett minimum.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online