Djuprengöring av tänder utförs oftast på en tandklinik, där de verktyg som krävs för att rengöra tänder och tandkött ordentligt finns tillgängliga. Skalning, som är ett annat namn för djuprengöring, avlägsnar tandsten på tändernas yta samt i fickorna runt varje tand. I takt med att tandköttsjukdom förvärras blir dessa fickor större och djupare, vilket innebär att de kan rymma mer tandsten och plack. Djuprengöring hjälper till att kontrollera tandköttsjukdomar som, om de inte behandlas korrekt, kan leda till tandförlust. Det finns dock sätt att ge dina tänder en grundligare rengöring hemma.
Välj en tandborste med mjuka borst som passar bra i din mun. Rätt storlek på tandborsten gör rengöringen betydligt mer effektiv.
Bred ut tandkräm med fluor och tandstensskydd på borsten. Välj gärna en tandkräm som är godkänd av en erkänd tandvårdsorganisation. Fluor stärker tandemaljen, medan tandstensskyddet hjälper till att avlägsna en del av den tandsten som redan bildats.
Håll tandborsten i en 45-gradersvinkel mot tandköttet och borsta i små, mjuka cirkelrörelser. Detta är det mest effektiva sättet att avlägsna plack och tandsten från tänderna. Borsta i minst två minuter, två gånger per dag.
Skölj munnen med en antiseptisk munskölj, gärna en som innehåller klorhexidin. Detta ämne hjälper till att döda de bakterier som orsakar plack och tandsten. Skölj munnen i cirka 30 sekunder och spotta sedan ut vätskan.
Använd en vattenirrigator, till exempel en munndusch, för att skölja bort bakterier under tandköttslinjen. Apparaten fungerar genom att du fyller en liten behållare med ljummet vatten. Vill du kan du tillsätta antibakteriell munskölj i vattnet för extra effekt. Irrigatorn levereras med smala munstycken som riktar vattenstrålen runt tandköttslinjen vid varje enskild tand. Behandla varje tand noggrant tills vattenbehållaren är tom.
Kombinera den dagliga hemmavården med regelbundna besök hos tandläkaren. En professionell skalning en eller två gånger per år, tillsammans med noggrann rengöring hemma, ger de bästa förutsättningarna för friskt tandkött och starka tänder livet igenom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online