Tandvård är en självklar del av den dagliga hygienen – målet är att hålla tänderna friska och fria från karies. Marknaden idag översvämmas av tandkrämer som alla hävdar att de erbjuder något extra, oavsett om det handlar om extra vitande effekt eller starkare emalj. Men sanningen är att det faktiskt är mycket enkelt att tillverka sin egen tandkräm hemma, med hjälp av bikarbonat.
Detta grundrecept kräver bara några få ingredienser, tar bara några minuter att framställa och kan dessutom spara dig en hel del pengar. Ett perfekt val för dig som vill ha ett mer naturligt och kostnadseffektivt alternativ.
Blanda bikarbonatet och saltet i en skål. Se till att de två ingredienserna blandas ordentligt. Bikarbonat fungerar som ett milt slipmedel och hjälper effektivt till att avlägsna fläckar från tänderna.
Häll i glycerinet i blandningen och fortsätt röra om alla ingredienser med skeden. Glycerinet är ganska kladdigt, så det kan ta lite tid innan det har blandats in helt. Det ger tandkrämen dess krämiga konsistens.
Tillsätt pepparmyntsextrakt för att ge tandkrämen en fräsch smak och behaglig andedräkt. Observera att denna ingrediens är helt valfri – tandkrämen fungerar utmärkt även utan den.
Häll upp den färdiga blandningen i en ren plastburk eller tub. Resultatet ska se ut som en vanlig tandkräm från affären och ha samma konsistens. Förvaras med lock på, gärna svalt.
Använd din hemgjorda tandkräm precis som vilken annan tandkräm som helst – borsta två gånger dagligen för bästa resultat. Kom ihåg att bikarbonat är ett slipmedel, så borsta försiktigt för att inte skada emaljen. Med detta enkla recept har du alltid en naturlig och prisvärd tandkräm nära till hands!
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online