1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur Borsta med en muntlig B

Oral - B är ett dentalbolag som säljer tandborstar och andra produkter för tandhälsan . Under en lång tid , Oral - B säljs endast manuella tandborstar som måste användas för hand . Nu finns det elektriska tandborstar som har roterande borsthuvuden . Båda typerna av tandborstar har sin egen uppsättning borsta instruktioner för att se till att tänderna rengörs thoroughly.Things Du behöver
manuell tandborste
Eltandborste
Toothpaste
Visa fler Instruktioner
Manuell tandborste
1

Pressa ut en liten linje av tandkräm på din Oral - B tandborste . köpa 2

Fukta tandborsten med vatten , och sedan börja borsta .

3

Spendera 30 sekunder borsta utsidan av tänderna . Detta innefattar utsidan av de bakre tänderna . Borsta detta område i en cirkelrörelse .
4

Spendera 30 sekunder att föra borsten fram och tillbaka längst upp i tänderna , där livsmedel tuggas .
5

Flytta borsten i vertikala streck som din pensel insidan av tänderna . Gör detta i 30 sekunder .
6

Spendera 30 sekunder borsta tungan . Börja på framsidan av tungan och går så långt tillbaka som du kan utan munkavle .
7

Spotta ut tandkrämen , och skölj ur munnen och tandborsten med vatten .

elektriska tandborste
8

Pressa ut en liten mängd tandkräm på din eltandborste .
9

Fukta borsten med vatten och tryck sedan på knappen i mitten av borsten handtaget för att slå på den.
10

sakta kör tandborsten över varje yta på varje tand . Den cirkulära rörliga borste kommer att göra skur för dig .
11

Kör tandborsten över tungan när du är klar tänderna.
12

Borsta tänderna eller tunga tills tandborste paus så att du vet två minuter är upp . Spotta ut tandkrämen , och skölja munnen och tandborste med vatten . Placera tandborsten tillbaka på sin laddningsstation, så det kommer att vara redo för nästa borstning session . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online