Kan du återuppbygga emaljen på dina tänder? Så skyddar du den bäst

Tandemaljen kan tyvärr inte återuppbyggas när den väl har gått förlorad. Emalj är det yttersta skyddande lagret på dina tänder och består av ett extremt hårt mineral som kallas hydroxyapatit. Trots sin styrka kan emaljen skadas av syror, bakterier och dagligt slitage – och till skillnad från benvävnad har den ingen förmåga att läka eller ersättas.

Så skyddar du din emalj i vardagen

Även om skadad emalj inte kan repareras finns det gott om sätt att förebygga ytterligare skador och bevara det som finns kvar:

• Borsta tänderna två gånger om dagen med en mjuk tandborste och fluortandkräm
• Använd tandtråd eller mellanrumsborstar en gång per dag
• Undvik sockerrik mat och dryck
• Begränsa intaget av syrliga livsmedel och drycker, exempelvis citrusfrukter och läsk
• Använd munskydd eller bettskena om du utövar kontaktsport eller gnisslar tänder på natten
• Besök din tandläkare regelbundet för kontroller och professionell tandrengöring

Behandlingsalternativ vid skadad emalj

Har emaljen redan tagit skada kan din tandläkare rekommendera någon av följande behandlingar:

• Fissurförsegling – ett tunt plastskikt som läggs på tandytorna för att skydda dem mot syror och bakterier
• Fluorbehandling – stärker tandemaljen och gör tänderna mer resistenta mot karies
• Tandkrona – ett skal som placeras över en skadad tand för att skydda den och återställa dess funktion och utseende

Genom goda munvårdsvanor och regelbundna tandläkarbesök kan du ge dina tänder bästa möjliga förutsättningar – även om själva emaljen aldrig växer tillbaka.