Vetegräs är fullpackat med vitaminer, mineraler och antioxidanter och har länge uppskattats inom alternativ hälsa. Enligt webbplatsen wheatgrass.me kan vetegräs hjälpa till att sänka blodtrycket och minska risken för vissa cancerformer. Juicen dricks ofta tack vare sina många hälsofördelar, men den kan också användas utvärtes.
Living-foods.com lyfter fram en mindre känd fördel: vetegräsjuice kan hjälpa till att lindra problem med tänder och tandkött. Vetegräs används bland annat vid parodontit (tandlossning), men det kan även bidra till att bleka tänderna på ett naturligt och skonsamt sätt.
Pressa vetegräset tills du har minst ett halvt glas juice. Planerar du att både använda den för tänderna och dricka den för hälsans skull bör du sikta på ett helt glas. Det går också bra att köpa färdigpressad vetegräsjuice i många hälsokostbutiker eller online hos återförsäljare av hälsokost och kosttillskott.
Ta en munfull juice och låt den cirkulera runt tänderna i ungefär en minut. Se till att vätskan når alla tandytor, särskilt de ytor du vill bleka.
Välj själv om du vill svälja juicen eller spotta ut den. Enligt Drgranny.com stärker vetegräsjuice immunförsvaret, kan sänka högt blodtryck och är rik på nyttiga antioxidanter – så att svälja den gynnar din allmänhälsa. Vill du inte använda juicen som munskölj kan du istället doppa en bomullspinne i juicen och stryka den direkt på tänderna och tandköttet.
Skölj gärna munnen med vatten efteråt om du vill. Sköljningen påverkar inte resultatet – juicen fortsätter ändå att verka blekande på tänderna.
Upprepa rutinen dagligen under några veckor för att se en synlig skillnad. Naturlig blekning med vetegräs är skonsam men långsam, så ha tålamod. Kombinera gärna med god munhygien – borsta tänderna två gånger dagligen och använd tandtråd. Har du känsligt tandkött eller pågående tandproblem bör du rådfråga din tandläkare innan du börjar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online