Personer med känsliga tänder kan uppleva skärande smärtor efter att ha ätit eller druckit något varmt eller kallt, och ibland räcker det redan med att andas in kall luft för att smärtan ska sätta till. Orsaken till tandkänslighet är exponerat dentin – det underliggande lagret av tanden som normalt skyddas av emaljen. Åldrande, tandköttssjukdomar, för hård tandborstning och tandblekning är alla vanliga orsaker till att dentinet blottläggs.
Ibland krävs det ett besök hos tandläkaren, men det finns flera saker du kan göra själv hemma för att lindra besvären.
Använd en tandkräm som är speciellt utvecklad för känsliga tänder. Enligt American Dental Association innehåller dessa tandkrämer ett aktivt ämne som hjälper till att blockera överföringen av känselimpulser från tandens yta till nerven. Ha tålamod – det kan krävas flera användningar innan du märker en förbättring.
Borsta tänderna varsamt med en tandborste med mjuka borst. För hård eller felaktig borstningsteknik kan göra att tandköttet drar sig tillbaka, vilket blottlägger dentinet ytterligare och förvärrar känsligheten. Borsta med små, cirklande rörelser i stället för att trycka hårt fram och tillbaka.
Om känsligheten inte förbättras eller till och med förvärras bör du kontakta en tandläkare. En tandläkare kan till exempel använda fluorbehandlingar för att stärka emaljen, utföra en rotbehandling på särskilt känsliga tänder eller försegla tänderna med ett plastbaserat material som skyddar dentinet och eliminerar känsligheten.
Med rätt vanor och lite tålamod kan de flesta uppleva betydande lindring av tandkänslighet – och i de fall besvären består finns flera effektiva behandlingar att få hos din tandläkare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online