Parodontit är en tandsjukdom som ofta utvecklas smygande utan smärta i sina tidiga skeden. Lämnas den obehandlad kan den dock få allvarliga konsekvenser för tänder och tandkött – och till och med öka risken för andra hälsoproblem som högt blodsocker och hjärtinfarkt. Den goda nyheten är att parodontit går att förebygga helt, och nyckeln är en god munhygien.
Det hela börjar med plack – en osynlig, klibbig hinna som bildas när socker och stärkelser från maten du äter blandas med bakterier i munnen. Tandborstning tar bort placket ett tag, men det återkommer snabbt inom loppet av en dag. Om placket får ligga kvar i två till tre dagar kan det stelna under tandköttslinjen och bilda så kallad tandsten.
Tandsten irriterar tandköttet vid tändernas bas, en del som kallas gingiva. Detta tillstånd kallas gingivit, eller tandköttsinflammation, och är det första steget mot mer allvarliga problem.
När väl tandköttsinflammation har uppstått ökar risken för att fickor av tandsten, plack och bakterier bildas mellan tandköttet och tänderna. Dessa fickor blir djupare med tiden och kan utvecklas till en infektion under tandköttsvävnaden. Vävnad och ben kan gå förlorade, vilket gör att tänderna blir lösa och till slut kan falla ut.
Flera faktorer ökar risken för parodontit. Tobaksanvändning, oavsett om du röker eller snusar, skapar en gynnsam miljö för bakterier att frodas. Sjukdomen kan även vara genetiskt betingad. En dålig kost, diabetes, användning av receptbelagda smärtstillande läkemedel samt hormonella förändringar kan alla bidra till utvecklingen.
I tidiga skeden ger parodontit få eller inga synliga tecken. Ofta är det först när tandköttet börjar blöda vid tandborstning som man anar att något är fel. Med tiden tillkommer symtom som klart röda eller lila tandkött som känns ömt vid beröring.
Tandköttet drar sig tillbaka från tänderna, vilket gör att de ser längre ut än normalt. Var kan samlas mellan tänder och tandkött, och dålig andedräkt blir ett ständigt bekymmer. Tänderna blir lösa och kan kännas annorlunda när du biter ihop.
Om parodontit lämnas obehandlad kan den leda till allvarligare tillstånd. Bakterierna bakom sjukdomen kan ta sig till hjärtat och starta en process som förtränger artärerna, vilket ökar risken för stroke och hjärtinfarkt.
Studier visar också att gravida kvinnor med parodontit har större risk att föda för tidigt, av än så länge okända orsaker. För diabetiker gör sjukdomen blodsockret ännu svårare att kontrollera, eftersom infektioner höjer nivåerna.
God tandhygien kan stoppa parodontit innan den hinner utvecklas. Borsta tänderna minst två gånger om dagen och använd tandtråd minst en gång dagligen. Använd en tandborste med mjuka borst som når varje tand och byt ut den var tredje till fjärde månad.
Borsta med korta fram- och återgående rörelser och sedan upp och ner, och glöm inte att borsta tändernas insidor. Tandtråd hjälper till att avlägsna matrester mellan tänderna. Boka gärna regelbundna besök hos din tandläkare för professionell rengöring.
Vitamin C som kosttillskott kan bidra till friska tandkött, och se till att få i dig tillräckligt med kalcium genom kosten.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online