Karies, ofta kallat hål i tänderna eller tandröta, är en progressiv nedbrytning av tändernas hårda vävnader. Tillståndet orsakas av syrabildande bakterier som lever i munnen och angriper tandytan, vilket med tiden leder till demineralisering och sönderfall av emaljen och det underliggande dentinet. Om karies inte behandlas kan den utvecklas vidare och i värsta fall nå tandpulpan, vilket kan ge upphov till smärta, infektioner och i förlängningen tandförlust.
Tandplack är en klibbig hinna av bakterier som ständigt bildas på tänderna. Om placket inte tas bort regelbundet genom borstning ansamlas det och bakterierna producerar syror som fräter på tandemaljen.
Konsumtion av mat och dryck med högt sockerinnehåll – exempelvis godis, läsk och juice – skapar en sur miljö i munnen. Varje sockertillfälle ger bakterierna bränsle att bilda syror som bryter ner emaljen, särskilt om intagen sker frekvent under dagen.
Otillräcklig borstning, tandtrådsanvändning och sköljning gör att delar av tänderna förblir exponerade för plack och syror. Särskilt mellanrummen mellan tänderna och tandköttslinjen är känsliga zoner där karies ofta uppstår.
Saliven spelar en viktig roll eftersom den sköljer bort plack och neutraliserar syror i munnen. En otillräcklig salivproduktion, även kallad torr mun (xerostomi), ökar därför risken för karies avsevärt. Detta kan bero på mediciner, stress eller vissa sjukdomar.
Vissa sjukdomar, såsom diabetes, kan påverka kroppens förmåga att bekämpa munens bakterier och göra individen mer mottaglig för karies. Även behandlingar som strålning mot huvud- och halsregionen kan minska salivproduktionen och därmed öka risken.
Vissa personer har en genetiskt ökad benägenhet att utveckla karies på grund av variationer i salvens sammansättning, emaljens struktur eller formen på tänderna och tandställningen.
För att förebygga hål i tänderna är det avgörande att bibehålla goda munhygienvanor: borsta tänderna två gånger dagligen med fluortandkräm, använd tandtråd eller tandstickor varje dag och komplettera gärna med en antibakteriell munskölj. Begränsa dessutom intaget av sockerrika livsmedel och drycker, särskilt mellan måltiderna.
Regelbundna besök hos tandläkaren, vanligtvis en till två gånger per år, gör att karies kan upptäckas och behandlas tidigt – innan den hunnit orsaka större skador. Professionell tandrengöring tar dessutom bort plack och tandsten som är svår att komma åt med hemmets hjälpmedel, vilket ger ett starkt skydd mot framtida kariesskador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online