1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här sätter du på gummiband på din tandställning

Tandställningar kräver oftast gummiband vid något tillfälle under behandlingen för att hjälpa till att räta ut tänderna. Att veta hur man sätter på dessa gummiband är en viktig del av livet med tandställning – det gör inte bara behandlingen mer effektiv, utan skyddar också apparaten från onödigt slitage.

Det här behöver du

  • Gummiband från din ortodontist
  • Handskar (valfritt)
  • Bra belysning och en spegel kan underlätta

Så här går du tillväga – steg för steg

  1. Öppna munnen. Öppna din egen mun, eller munnen på den person som har tandställning. Använd gärna handskar om du vill hålla det hygieniskt.

  2. Ta fram två gummiband. Ta ut två gummiband ur förpackningen. Gummibanden sitter oftast på hörntändernas fästen, men ibland anger ortodontisten en annan placering – följ alltid din behandlingsplan. Lägg dem åt sidan tills du behöver dem.

  3. Börja med vänster hörntand. Hitta den vänstra hörntanden. Ta ett av gummibanden och dra det över den spetsiga kanten på fästet på denna tand. Sträck sedan ned det till tanden i underkäken som sitter rakt under. Fäst gummibandet på den spetsiga kant som pekar mot tandköttet på underkäken.

  4. Upprepa på höger sida. Gör samma procedur med höger hörntand och tanden direkt under den i underkäken.

  5. Kontrollera resultatet. Öppna munnen och kontrollera att gummibanden sitter rätt, spänner korrekt och inte gått sönder. Det är normalt att tänderna känns lite ömma efteråt, ungefär som när tandställningen först sattes dit. Byt gummibanden minst en gång om dagen, vanligtvis på morgonen när du vaknar.

Tips och bra att veta

Gummibandet kan kännas besvärligt första gångerna, men med lite träning går det snabbt. Tvätta alltid händerna innan du börjar, och ha extra gummiband med dig när du är på språng så att du kan byta om ett skulle gå av. Kontakta din ortodontist om du är osäker på placeringen eller om gummibanden ofta går sönder.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online