Vertikal bandad gastroplastik (VBG) är en viktminskningsoperation som hjälper patienten att gå ner i vikt genom att konstgjort minska magsäckens storlek. Det görs med hjälp av ett elastiskt band som stänger av tillgången till den större delen av magsäcken. Med tiden leder detta till en nästan garanterad viktminskning, eftersom patienten inte längre kan äta lika mycket mat som före operationen. De bästa resultaten uppnås dock av patienter som följer en särskild kostplan under återhämtningen.
Följ en flytande kost under läkarens övervakning under den första fasen efter din VBG-operation, enligt Mayo Clinic. Den flytande kosten ger kroppen tid att läka efter själva ingreppet och låter dig på ett säkert sätt vänja dig vid din nya, mindre magkapacitet med lättsmält mat.
Under denna fas bör du hålla dig till livsmedel som mjölk, juice utan tillsatt socker, buljong, sockarfri gelé och krämiga soppor. Att undvika socker är viktigt under denna – och alla senare – faser av kosten efter VBG. Din kropp har nämligen svårt att bearbeta socker efter operationen, vilket kan utlösa ett tillstånd som kallas "dumping", med symtom som trötthet, yrsel och illamående.
Gå över till en mosad kost efter flera dagar på den flytande kosten. Även om du nu kan äta fler typer av fast föda får du endast äta livsmedel som har mixats, purérats eller på annat sätt malts till en lättsmält form.
Bra livsmedel under denna fas är köttfärs, mixad fisk, mosade bönor, kokta frukter och grönsaker samt mjuka äggvitor. Alla dessa livsmedel bör spädas med buljong, sås, vatten, fettsnål mjölk eller osötad juice innan servering, vilket underlättar matsmältningen och minskar risken för obehag.
Efter flera veckor på den mosade kosten går du vidare till mjuk kost. Du behöver nu inte längre mixa maten med vätska innan du äter, vilket ger dig fler valmöjligheter vid måltiderna.
När du äter mjuk kost kan du fritt konsumera all mat som lätt kan krossas med en gaffel, exempelvis frukt på burk, mört kött, mosad eller välgräddad potatis, mjuka frallor och vitt bröd. Efter denna fas kan du gradvis återgå till vanlig fast föda – men alltid i små portioner.
När du återgår till fast föda är det viktigt att fortsätta äta små portioner, tugga maten noggrant och äta långsamt. Prioritera proteinrik mat först på tallriken, drick vätska mellan måltiderna i stället för i samband med dem, och fortsätt undvika socker och fettrik mat. Kom regelbundet tillbaka till din läkare eller dietist för uppföljning, eftersom näringsbrist kan uppstå efter viktminskningskirurgi och ofta kräver kosttillskott.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online