En navelbråcksoperation är ett relativt vanligt ingrepp, och rätt kost spelar en viktig roll för en smidig återhämtning. Här får du en tydlig översikt över vad du kan äta – och vad du bör undvika – i olika skeden efter operationen.
Under de första timmarna och dagarna efter ingreppet bör magen belastas så lite som möjligt. Börja därför med lättsmält, flytande kost:
När magen hunnit återhämta sig något kan du gradvis övergå till mjukare mat:
Protein hjälper kroppen att läka sår, vilket gör det extra viktigt att inkludera proteinrika livsmedel i kosten under återhämtningen.
I de flesta fall kan du en vecka efter operationen äta det mesta igen, så länge du tål maten väl. Lyssna på kroppen och öka portionsstorlekarna i din egen takt. Drick gott om vatten och ät fiberrik kost för att förebygga förstoppning, vilket minskar onödig belastning på buken.
För att läkningen ska gå så bra som möjligt rekommenderas du att undvika följande:
Rökning kan försvåra sårläkning, och alkohol kan interagera med smärtstillande mediciner samt störa återhämtningen.
Hör av dig till vården om du upplever något av följande efter operationen:
Dessa symtom kan tyda på komplikationer, och det är alltid bättre att kontakta vården i tid än att vänta. Följ även de individuella råd du fått från ditt vårdteam, eftersom återhämtningen kan se olika ut från person till person.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online