Vad gör du när en vän är kraftigt berusad? Så hjälper du utan sjukhusbesök

Att se en nära vän bli kraftigt berusad kan kännas skrämmande, men med rätt kunskap kan du ofta hjälpa personen tryggt hemma. Här är de viktigaste stegen du bör ta – och tecknen som tyder på att sjukvård ändå krävs.

Så hjälper du en berusad vän på ett säkert sätt

1. Säkra omgivningen först

Kontrollera att din vän befinner sig på en säker plats. Befinner hen sig nära trafik, vatten, trappor eller andra faror? Flytta då personen till en lugn och trygg miljö där risken för skador är minimal.

2. Kontakta en vuxen eller anhörig

Är din vän minderårig bör du alltid kontakta hens föräldrar eller vårdnadshavare. Är ni båda vuxna kan du istället ringa en gemensam vän eller familjemedlem som kan komma och hjälpa till. Att inte vara ensam om situationen gör det lättare att fatta bra beslut.

3. Uppmuntra till vattendrickande

Alkohol vätsker ut kroppen kraftigt. Erbjud därför små klunkar vatten regelbundet för att motverka uttorkning och lindra baksmällan dagen efter. Undvik dock kaffe – det vätsker bara ut kroppen ytterligare och gör inte personen nykter.

4. Ge något att äta

Mat saktar ner kroppens upptag av alkohol i blodet. Något enkelt som en smörgås eller frukt kan göra skillnad, så länge personen är vaken nog att svälja säkert.

5. Lägg personen i stabilt sidoläge

Om din vän behöver vila ska hen ligga på sidan, aldrig på rygg. Det stabila sidoläget minskar risken för att personen kvävs om hen skulle kräkas. Håll gärna koll på andningen regelbundet.

6. Stanna kvar tills personen mår bättre

Lämna aldrig en kraftigt berusad person ensam. Din närvaro ger trygghet, och du kan snabbt agera om tillståndet försämras. Alkoholen fortsätter att verka i kroppen även när personen somnat.

När måste du söka vård?

Vissa symtom är varningssignaler på alkoholförgiftning och kräver omedelbar vård. Ring 112 om din vän:

- är medvetslös eller svår att väcka

- kräks upprepade gånger eller får i sig kräkningar vid medvetlöshet

- får kramper eller krampanfall

- har svårt att andas eller andas oregelbundet

- känner bröstsmärta

- verkar förvirrad, desorienterad eller reagerar onormalt långsamt

Tveka aldrig att söka vård om du är osäker. Det är alltid bättre att vara på den säkra sidan än att riskera din väns liv. Vårdpersonal bedömer gärna situationen, även om det visar sig gå bra.