Effektiva alternativ för bröstkörtelbesvär:
- Ren lanolinkräm: Naturlig smörjmedel, skyddar och lugnar.
- Bröstmjölk: Antibakteriell och antiinflammatorisk; uttryck och applicera efter amning.
- Kokosolja: Mild, naturlig fuktighetskräm.
- Aloe vera-gel: Antimykotisk och antibakteriell; kan minska sörhet.
Säkerställ korrekt mungip för att förebygga återfall; konsultera amningskonsulent om smärta kvarstår.
