Återfå full knäextension (utsträckning) efter total knäartroplastik varierar per patient. Typisk progression:
Omedelbart postoperativt (0–2 veckor)
- Knäet kan vara korsettat; milda passiva/aktivt assisterade rörelseomfattningsövningar (ROM) inleds.
- Mål: uppnå full extension.
- Quadricepsstyrkning betonas.
2–6 veckor
- Aktiva ROM-övningar fortsätter; fokus på full extension och ökad flektion.
- Avvänj hjälpmedel när styrka tillåter.
6 veckor – 3 månader
- Fortsatt styrketräning, promenad, ergometercykling.
- Nästan full ROM förväntas.
3–6 månader
- De flesta uppnår full extension.
- Terapi skiftar till styrka, stabilitet, svullnadsreduktion, funktionell mobilitet.
Individuell takt varierar. Konsekvent fysioterapi, följsamhet med försiktighetsåtgärder och kirurg/terapeutvägledning är kritiska för optimal återhämtning.
