Degenerativa förändringar i patellofemorala leden avser det slitage som uppstår på undersidan av knäskålen (patella) samt i den ledyta på lårbenet (femur) där knäskålen glider fram och tillbaka. Tillståndet kallas även ofta patellofemoral artros.
Vanliga orsaker
Degenerativa förändringar i patellofemorala leden kan bero på flera olika faktorer:
- Ålder: Med stigande ålder kan det brosk som fungerar som stötdämpare mellan benen i knäleden gradvis slitas ner, vilket leder till artros.
- Övervikt: Extra kroppsvikt ökar belastningen på knälederna och kan påskynda slitaget.
- Trauma: En direkt skada mot knät, exempelvis vid ett fall eller en idrottsskada, kan skada broscket och i förlängningen ge upphov till artros.
- Upprepad belastning: Aktiviteter med många upprepade böjningar och sträckningar av knät, såsom löpning eller djupa knäböjningar, kan belasta patellofemorala leden över tid.
Typiska symtom
Bland de vanligaste symtomen vid degenerativa förändringar i patellofemorala leden finns:
- Smärta på framsidan av knät, särskilt vid böjning eller sträckning, exempelvis när du går i trappor eller reser dig upp
- Svullnad runt knät
- Stelhet i knäleden, ofta efter perioder av vila
- Klickande eller gnisslande ljud när knät böjs eller sträcks
- Svaghet eller instabilitetskänsla i knät
Behandlingsalternativ
Behandlingen består i de flesta fall av icke-kirurgiska åtgärder, bland annat:
- Vila och undvikande av aktiviteter som förvärrar smärtan
- Kylning av det drabbade området
- Kompression och höjläge för att minska svullnad
- Receptfria smärtstillande och inflammationsdämpande läkemedel
- Fysioterapi för att stärka muskulaturen runt knät och förbättra rörligheten
- Viktminskning vid övervikt för att minska belastningen på lederna
I vissa fall kan kirurgi bli nödvändig, exempelvis för att reparera skadat brosk eller korrigera felställningar i knäleden. Din läkare kan hjälpa dig att bedöma vilket behandlingsspår som passar bäst utifrån dina besvär och din livsstil.
