Graderade kompressionsstrumpor förbättrar venöst returflöde, minskar ödem och förhindrar DVT. Korrekt urval och användning är avgörande.
Urval
- Kompressionsnivå (mmHg): 15–20 (lindrig), 20–30 (måttlig), 30–40 (fast), 40–50 (extra fast). Forskrivs av läkare baserat på tillstånd (krampådror, ödem, DVT-profilax, lymfödem).
- Längd: Knähöga, lårhöga, strumpor.
- Stil: Öppen/stängd tå, silicone topband.
Anpassning
- Mät fotled, vad, lår omkrets (enligt tillverkarens tabell) på morgonen när ödem minimal.
- Passform ska vara stram men inte smärtsam; inga rynkar.
Påtagningsteknik
- Vänd strumpan på vänt till hälen.
- Sätt in foten, justera häl.
- Rulla uppåt gradvist, stryck ut rynkar.
- Använd påtagningshjälpmedel (handskar, ramar) vid behov.
Vård och användning
- Tvätta dagligt (mildt detergents, kallt vatten, lufttork) för att behålla elasticitet.
- Byt ut var 3–6 månader.
- Bär dagligen enligt ordination; typiskt avlägsnas natten om inte annat anvisats.
- Kombinera med benhöjning för förstärkt effekt.
När man ska kontakta vårdgivare
Smärta, domnhet, färgförändring, hudskada, ökad svullnad — kan indikera felaktig passform eller komplikationer.
