En vrickning eller vridning av knät är en vanlig skada som kan drabba både aktiva idrottare och vardagsmänniskor. Ofta uppstår den vid plötsliga vridningar, fall eller överbelastning. Men hur vet du egentligen om knäet har vridits sig? Här är de viktigaste symptomen att hålla utkik efter.
Smärta i knät är ofta det första och tydligaste tecknet. Den förvärras vanligtvis när du försöker böja knäet, sträcka ut det eller belasta det med din kroppsvikt.
Ett vridet knä svullnar ofta, särskilt runt leden. Svullnaden kan komma snabbt efter skadan eller utvecklas successivt under några timmar.
Det är vanligt att blåmärken bildas runt knäområdet efter en vridning, vilket tyder på att mindre blodkärl har skadats.
Knäet kan kännas varmt eller till och med hett när du rör vid det, ett tecken på att kroppen har påbörjat sin läkningsprocess genom en inflammationsreaktion.
Många upplever svårigheter med att böja eller sträcka knäet helt, vilket kan bero på smärta, svullnad eller mekaniska problem i leden.
Känslan av att knäet är ostadigt, eller att det är på väg att vika sig, kan tyda på att ligament (ledband) har skadats. Detta är ett symtom som alltid bör tas på allvar.
Om knäet låser sig eller fastnar när du försöker röra det kan det indikera en meniskskada eller att en bit brosk har lossnat.
Knäppande, klickande eller gnisslande ljud när du rör knäet kan förekomma efter en vridning, särskilt om strukturer inuti leden har påverkats.
Om du upplever något av ovanstående symptom är det viktigt att kontakta en läkare för en korrekt diagnos och rätt behandling. Sök akut vård om knäet inte går att belasta alls, svullnar kraftigt på kort tid eller om benet ser snedställt ut. En tidig bedömning minskar risken för långvariga besvär och hjälper dig tillbaka till normal aktivitet så snabbt som möjligt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online