1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hjälper du din son med brutet ben och arm att ta sig upp och ner för trappor på ett säkert sätt

När din son inte kan använda kryckor på grund av ett brutet höger ben och en skadad arm krävs extra planering och försiktighet. Här är några strategier som kan hjälpa honom att förflytta sig i trappan så säkert som möjligt.

1. Att ta sig upp för trappan

Trapphiss – bästa alternativet

Om ni har tillgång till en trapphiss, eller möjlighet att hyra eller installera en, är detta det säkraste och bekvämaste alternativet. Din son kan sitta på en motoriserad stol och färdas mjukt upp eller ner för trappan helt utan att belasta sin skadade arm och sitt brutna ben.

Assisterad förflyttning

Om det inte är möjligt att använda en trapphiss kan du behöva hjälpa honom fysiskt upp för trapporna. Ställ dig bredvid honom på hans oskadade sida och stötta hans vikt genom att lägga en arm runt midjan, medan du använder den andra handen för att stabilisera honom. Ta långsamma och stadiga steg samtidigt som ni håller i ledstången.

2. Att ta sig ner för trappan

Kontrollerad nedstigning

Att gå ner för trappan kan vara mer utmanande, eftersom det innebär större belastning på den skadade sidan. Låt honom vända ansiktet mot trappan, ställ dig bakom honom och stötta honom med armarna runt midjan. Följ honom ner ett steg i taget genom att varsamt flytta hans tyngd över på din kropp och använda din egen benstyrka för att sänka ner honom kontrollerat.

Glidning längs ledstången

Om din son har god styrka i överkroppen kan ni prova en metod där han glider ner längs trappans ledstång samtidigt som han stöttar sitt skadade ben med det friska. Lär honom att greppa tag om ledstången ordentligt med händerna och långsamt sänka sig ner steg för steg, medan han drar det skadade benet efter sig.

Viktiga säkerhetstips

Kom alltid ihåg att säkerheten går före hastigheten. Rör er långsamt och se till att han har ett fast grepp om ledstången under hela processen. Om möjligt, se till att någon annan finns närvarande som kan hjälpa till om extra stöd skulle behövas. Känner du dig osäker eller tveksam bör du kontakta en fysioterapeut eller annan sjukvårdspersonal för vägledning om den säkraste tekniken utifrån din sons specifika situation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online