Lap-Band-kirurgi är avsedd för personer som väger minst 45 kilo för mycket och som inte har lyckats gå ner i vikt med något annat program. Vid ingreppet placeras ett justerbart silikonband runt den övre delen av magsäcken. Detta lämnar endast en liten öppning ned till den undre delen av magsäcken, vilket i praktiken omvandlar den övre delen till en liten påse. Matintaget blir därför mycket begränsat, vilket innebär att specifika kostråd måste följas noggrant.
Enligt University of California San Diego Medical Center får du under de första ett till två veckorna efter Lap-Band-ingreppet endast inta klara och tunna vätskor, exempelvis buljonger, sockerfria isglassar och fruktjuicer.
Mellan vecka två och fyra kan du lägga till några fler livsmedel, men de måste vara silade eller mixade, precis som barnmat. Det handlar bland annat om yoghurt, pudding, silade och mosade ärtor samt potatismos. Kött kan också ingå, men även det måste mixas till en jämn konsistens.
Fem veckor efter operationen är det dags att börja introducera mjuk mat i kosten. Du kan fortfarande äta alla livsmedel som nämns ovan, särskilt de mosade och mixade grönsakerna och kötträtterna, men fasen med mjuk mat ger dig några fler alternativ.
Mjuk mat kan vara hela livsmedel, men de måste vara tillagade och möra. Fisk, köttfärs, mjukt bröd och välkokta grönsaker utan skal hör till kategorin mjuk mat. Skär dessutom maten i mycket små bitar så att du lättare kan tugga den ordentligt.
Din nya, mindre magsäck rymmer bara cirka 0,6 deciliter mat, vilket gör det extra viktigt att välja livsmedel med omsorg. Även om det kan finnas många mjuka livsmedel som du längtar efter, till exempel ostkaka, finns det fortfarande sådant som du måste begränsa. Sockerhaltiga livsmedel som kakor och kex bör undvikas. Experterna på Lap-Band Surgery Information menar att du inte bör äta sötsaker, eftersom de ofta innehåller mycket fett, socker och kalorier men saknar näringsvärde. Eftersom mängden mat du kan äta är så begränsad bör du satsa på näringsrik mat. En halv deciliter glass ger dig exempelvis inte på långt när samma mängd näringsämnen som en halv deciliter sötpotatis.
Sötsaker kommer dessutom att sakta ner din viktminskning, vilket motverkar det ursprungliga syftet med ingreppet. Om du börjar få problem med att smälta de nya livsmedlen, trots att de är mjuka, rekommenderar utvecklarna av Lap-Band-metoden att du återgår till flytande eller mixad kost i några veckor innan du försöker igen. Introducera sedan livsmedlen långsamt, ett i taget. Det hjälper dig att identifiera vilka livsmedel som ställer till problem och minskar samtidigt risken för kräkningar, vilket kan göra att bandet förskjuts. Om problemen fortsätter när du återinför mjuk kost bör du kontakta din kirurg eller annan vårdpersonal.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online