Onani är självstimulering av könsorganen för sexuell njutning. Det är ett normalt, hälsosamt beteende hos alla åldrar och kön. Forskning visar inga negativa fysiska eller psykiska hälsoeffekter; fördelar kan inkludera stresslindring, förbättrad sömn och självkännedom om sexuellt svar.
Skuld eller skam uppstår ibland från kulturella/religiösa övertygelser, inte medicinska bevis. Utbildning och öppet dialog minskar stigma. Om komulsivt beteende stör vardagen kan professionell rådgivning hjälpa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online