Expired Air Resuscitation (EAR), eller mun-till-mun, ger syre till en icke-andande person tills avancerad hjälp anländer. Nuvarande AHA-riktlinjer prioriterar kompressions-only CPR för outbildade lay-räddare. Räddningsandningar förblir kritiska för drunkning, pediatrisk och asfyxiell hjärtstopp.
När man ska utföra räddningsandning
- Utbildad providare som är villig och förmåga
- Drunkning, overdosis, pediatriskt hjärtstopp, asfyxi
- Avancerad luftväg inte ännu på plats
Steg-för-steg (Vuxen)
- Säkerställ säkerhet på platsen
- Kontrollera responsivitet: Klapp och ropa, "Är du OK?"
- Ring 112 / alarmera nödcentral (skicka någon; hämta AED)
- Kontrollera andning: Titta, lyssna, känn i ≤10 sekunder – frånvarande eller agonal gasping
- Öppna luftvägen: Huvudböjning–hakanlyft (käktryckning om trauma misstänks)
- Klemma näsan (mun-till-mun) eller tät mun över stoma (halsandande)
- Ge 2 andetag: Varje 1 sekund, volym för synlig hästlyft (~500–600 mL)
- Återuppta kompressioner: 30:2 förhållande (30 kompressioner, 2 andetag) vid 100–120 per minut
- Fortsätt cykler tills: återställd spontan cirkulation (ROSC), AED redo, avancerad hjälp tar över, eller utmattning
Viktiga tekniska punkter
- Hästlyft = effektiv ventilation – om inget lyft, repositionera huvud och försök igen
- Undvik överventilation: Orsakar maginflation, ökar intratorakalt tryck, minskar venös retur
- Barriärenhet: Fickmask eller ansiktssköld (minskar sjukdomsspridningsoro)
- Pediatrisk (1 år–puberteten): 1 räddare 30:2; 2 räddare 15:2; andningsfrekvens 20–30/min om puls finns
- Spädbarn (<1 år): Täck mun och näsa; använd 2-finger eller 2-tum kompressioner
Kompressions-only CPR (Hands-Only)
För outbildade åskådare som vittnar vuxen plötslig kollaps: Tryck hårt och snabbt i mitten på bröstkorgen (≥5 cm djup, 100–120/min) utan andetag. Vilken CPR som helst är bättre än ingen.
