Efter ett benbrott eller en annan skada kan det hända att ditt barn behöver använda kryckor under en period. För många barn känns kryckor obekväma eller till och med skrämmande i början, och det är därför viktigt att både övertyga barnet om deras nytta och lära ut rätt teknik. Rätt användning minskar risken för ytterligare skador och gör vardagen betydligt enklare.
Ett effektivt sätt att hjälpa barnet är att göra inlärningen lekfull. Barn har ofta svårt att koncentrera sig länge, men genom att förvandla övningarna till lekar blir det både roligare och lättare att lära sig.
Demonstrera hur kryckorna ska placeras under armarna – cirka 2,5–4 centimeter under armhålan. Hjälp barnet att hitta rätt position och kontrollera att kryckorna är justerade efter barnets längd. En bra tumregel är att armbågarna ska vara lätt böjda när händerna vilar på handtagen.
Visa hur barnet ska luta sig framåt samtidigt som vikten hålls helt borta från den skadade foten. Gå själv över rummet och demonstrera rörelsen, och uppmuntra sedan barnet att följa efter. Börja med korta sträckor och öka distansen allt eftersom barnet blir säkrare.
Lek lekar medan barnet lär sig bemästra kryckorna. Ni kan till exempel tävla om vem som tar sig över rummet med färst steg, eller vem som snabbast kommer från punkt A till punkt B. Se dock till att lekarna inte blir för tävlingsinriktade – låt barnet vinna ibland för att skapa positiva associationer till kryckorna.
Fortsätt att "leka" tills barnet har god förståelse för rätt teknik och rör sig tryggt och bekvämt med kryckorna. Upprepa övningarna dagligen vid behov, men avbryt om barnet blir trött eller frustrerat.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online