Enligt Mayo Clinic leder cirka 10 procent av alla ryggskador till operation. Patienter som ska genomgå diskbråckskirurgi behöver förbereda sitt hem och planera för att anpassa sin livsstil under en period av återhämtning och omställning. Här går vi igenom vad du bör tänka på före och efter ingreppet.
Se till att ordna hemmet så att du slipper böja dig eller sträcka dig efter saker du använder ofta, exempelvis hygienartiklar eller telefonen. Planera gärna så att du kan undvika trappor under återhämtningsperioden. En gripklo, även kallad påtagförlängare, kan vara ett bra hjälpmedel för att plocka upp saker från golvet utan att böja, sträcka eller vrida ryggen.
Efter operationen får patienterna ofta utskrivna starka smärtstillande läkemedel och muskelavslappnande medel, men inte alla behöver använda dem regelbundet. Korta promenader på tio minuter samt receptfria smärtstillande medel kan hjälpa till att lossa upp muskulaturen och minska både smärtan och behovet av medicinering. Följ alltid läkarens rekommendationer när det gäller dosering.
Patienter som genomgått minimalinvasiv kirurgi kan ofta vara uppe och röra sig redan samma dag. Även dessa patienter behöver dock se till att någon finns till hands för att hjälpa till med hushållssysslor och skötsel av eventuella husdjur. Kirurgen ger specifika viloinstruktioner beroende på vilken typ av ingrepp som utförts – följ dem noggrant för en trygg återhämtning.
Varje typ av ingrepp medför olika begränsningsperioder när det gäller exempelvis tunga lyft och körning. Vid det första postoperativa besöket, vanligtvis två veckor efter operationen, får patienterna veta om de är godkända att köra bil eller lyfta något tyngre än 5–10 pund (cirka 2–4,5 kilo). Ha tålamod – att pressa fram återhämtningen kan försena läkningsprocessen.
Det råder viss debatt kring behovet av ett stödjande bandage vid mindre invasiva ingrepp, eftersom en frisk ryggrad är beroende av rörlighet. Många patienter får ändå ett bandage eller halskrage efter operationen som hjälper till att förhindra vridningar av ryggraden. Har du frågor eller funderingar kring bandage och rörlighet bör du diskutera detta med din kirurg.
En infektion i operationssåret kan leda till allvarliga hälsoproblem om den sprider sig till andra delar av kroppen. Håll såret rent och torrt, och undvik att använda kräm eller lotion i området runt incisionen. Kontakta vården om du upplever rodnad, svullnad, värme, varbildning eller feber – tecken som kan tyda på infektion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online