Tonsillektomi, alltså kirurgisk borttagning av halsmandlarna, förknippas ofta med barn. Men det är långt ifrån ovanligt att även vuxna genomgår ingreppet. Vuxna som drabbas av återkommande halsmandelsinflammationer eller vars förstorade halsmandlar gör andning eller sväljning besvärlig kan ha stor nytta av operationen. Här är de viktigaste råden för en så smidig återhämtning som möjligt.
En vuxen behöver betydligt längre tid på sig att återhämta sig från en tonsillektomi än ett barn gör. Räkna med att återhämtningen kan ta upp till två veckor. Du kan återgå till arbetet så snart du har återupptagit en normal kost och sover hela natten utan besvär. Undvik ansträngande aktiviteter, som tunga lyft, i minst två veckor. Även simning och flygresor bör skjutas upp under denna period.
Ta dina värktabletter enligt läkarens anvisningar och kontakta hen om de inte verkar ge effekt. Ta medicinen cirka en halvtimme före måltiderna för att göra det bekvämare att tugga och svälja. Det är dessutom vanligt att uppleva så kallad överförd smärta i örat eller käken, i stället för eller utöver ont i halsen. Isförpackningar mot halsen och käken kan hjälpa till att minska både smärta och svullnad.
Riklig vätska håller slemhinnorna i halsen fuktiga och smidiga, vilket gör enorm skillnad för din komfort. Drick därför mycket vätska under hela dagen medan du återhämtar dig. Börja med klara vätskor som är kalla eller ljumma. Vatten, buljong och äppeljuice är bra val, liksom isglass. Isbitar som du låter smälta i munnen kan hjälpa till med både vätskebalansen och smärtlindringen. Undvik däremot sura juicer som apelsinjuice eller lemonad.
Första dagarna efter operationen kanske du bara orkar inta vätskor. Gå sedan gradvis över till mjuk mat när du känner att du kan svälja den bekvämt. Prova exempelvis äggröra, äppelmos, potatismos, pudding och glass. Undvik sura livsmedel som tomater, kryddstark mat samt grov, torr eller knaprig mat som popcorn och nötter. Kom ihåg att det är helt normalt att gå ner lite i vikt under återhämtningen.
Borsta tänderna som vanligt under hela återhämtningen. Skölj dessutom regelbundet med saltvatten. Att tugga tuggummi kan också vara en bra idé, eftersom den extra saliven stimulerar läkningsprocessen i halsen.
Kontakta din läkare omedelbart om du får hög feber eller drabbas av andningsproblem. Ser du blod utöver ett par droppar redan första dagen efter operationen ska du genast söka dig till akuten för en snabb bedömning.
Med rätt förberedelser och lite tålamod kan återhämtningen efter en tonsillektomi som vuxen bli betydligt enklare. Följ läkarens råd, lyssna på kroppens signaler och tveka aldrig att söka vård om du är osäker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online