Är det säkert för gravida kvinnor att ha solskyddsmedel?

Under graviditeten gör du allt du kan för att skydda din babys hälsa. Detta innefattar att ifrågasätta säkerheten hos aktuella produkter - som solskyddsmedel - över rädsla för att de kan orsaka fosterskador. Men att undvika solskydd kan orsaka mer skada än bra. Solskyddsmedel är en nödvändighet för alla kvinnor och regelbunden användning kan bidra till att förhindra graviditetsrelaterade mörka fläckar. Undvik vissa ingredienser i din strävan efter ett solskydd under graviditeten.

Fördelar under graviditeten

Den amerikanska graviditetsföreningen rekommenderar att alla gravida kvinnor använder solskyddsmedel med en SPF på 30 eller mer för att förhindra solbränna. Solskyddsmedel hjälper inte bara till att skydda mot för tidig åldrande och hudcancer men det kan även hjälpa till med graviditetsrelaterade hudproblem. Sol exponering förvärrar chiliasm ett tillstånd som orsakar mörka hudfläckar. UV-strålskydd med solskyddsmedel kan förhindra att dessa fläckar blir mörkare och blir mer märkbara.

Potentiella risker

Mycket av skepticismen över användningen av solskyddsmedel under graviditeten härrör från de potentiella riskerna med retinoider. Retinoider är former av vitamin A som används i många överkropps hudprodukter inklusive rynk krämer och solskydd. På solskyddsmärken anges vanligtvis retinoider som retinylpalmitat. Även om dessa ingredienser inte har vetenskapligt bevisats att skada foster är det oroande att det tar för mycket vitamin A-mun kan orsaka fosterskador. Frågan är huruvida topiska former av retinol kan ha samma effekt. Många kvinnor vill inte ta risken.

Bottom Line

Övergripande fördelarna med solskyddsmedel uppväger de potentiella riskerna. Din bästa satsning kan vara att hitta en solskyddsmedel som inte innehåller retinol. BabyCenter säger att många läkare rekommenderar att gravida kvinnor undviker retinolhaltiga solskyddsmedel bara för att vara säkra. Be en läkare om hjälp om du inte kan avgöra om en produkt innehåller retinol.

Överväganden

Solskyddsmedel är inte din enda försvar mot skadliga solstrålar oavsett om du är gravid eller ej. Bär en hatt och solglasögon för att skydda ditt ansikte och sätt på ljusa kläder för att hjälpa till att avvärja UV-strålar. Gör den resan till stranden tidigare eller senare på dagen för att undvika att solen är starkast mellan klockan 10 och 16. Applicera också solskyddsmedel varannan timme eller efter badning och handdukstorkning.