Rapning är den naturliga frisättningen av överflödig gas eller luft från munnen. Det belopp man rapar beror på kost och hur mycket luft tas in när man äter , dricker eller svälja . Reglering av dessa faktorer kan minska mängden , kapacitet och lukten av ens burps . Funk......
Hur sänka cholesteral Naturligtvis
Det finns två typer av kolesterol , low-density lipoprotein ( LDL ) och high-density lipoprotein ( HDL ) . LDL-kolesterol kan orsaka problem när det är för mycket i kroppen . Det ackumuleras på de inre väggarna i artärerna , vilket orsakar problem för funktionen av hjär......
Granola har ett gott rykte . När de flesta hör eller läser ordet granola , de tror omedelbart produkten är hälsosamt . Men precis som frukt snacks är inte den näringsrika motsvarigheten av frukt , alla granola produkter inte skapade lika . Typer i butiken hittar du ......
Hur man beräknar en Kolesterol Retention Bråk
Kolesterol är en mjuk , vaxartad substans som finns naturligt i kroppen . Det är oerhört viktigt att producera cellmembranen och vissa hormoner , men det är också en viktig riskfaktor för hjärtsjukdom , den vanligaste dödsorsaken bland amerikaner . Det finns många typer......
Proteiner är en viktig del av varje diet . De innehåller de aminosyror som är nödvändiga för produktion och underhåll av varje cell i kroppen . De är byggstenarna i livet . Både soja och vassle är rika källor till komplett protein . Kompletta proteiner är proteiner som ......
Aspartam är en populär konstgjort sötningsmedel som används i många kost , låg fetthalt , reducerat kalori och sockerfria drycker och livsmedel . Enligt Aspartam Information Center , är aspartam som finns i mer än 6000 livsmedel och drycker som säljs över hela världen .......
Hur man hjälper svullna ögonlock
Trots svullna ögonlock är inte en allvarlig hälsorisk , kan de negativt förändra ditt utseende . Svullnaden gör att du ser trött , sliten ned och äldre än du egentligen är . Lyckligtvis kan svullna ögonlock behandlas för det mesta med objekt som du kan ha i ditt hus . D......
Enligt Cleveland Clinic , många människor tror att antalet på skalan berättar om de är friska eller inte . Men att vara frisk beror mer på hur mycket du vikt . Andra faktorer är vad du äter , hur näringsrik den är och hur mycket din kropp tjock delen är . Cleveland Clin......
Vilka är fördelarna med safflorolja
? Safflorolja är en produkt gjord av frön från safflor anläggningen , Carthamus tinctorius . Behandling inkluderar blekning och deodorisering resulterar i en ljusgul , ljus, klar och oljig vätska . Behandlar Heath Disorders Safflorolja kan förbättra symtomen vid krans......
Kinin pulver finns i Peru träd och används i mycket små mängder för att framställa kinin vatten , även känd som tonic water . Tonic vatten ibland används för att lindra benkramper eftersom kinin sägs koppla benmusklerna . Betydelse Quinine vatten innehåller mindre än ......
Vad är Lactobacillus bulgaricus
? Lactobacillus är ett släkte av nyttiga mikro bakterier som lever i den mänskliga kroppen och är oftast närvarande i tarm och vagina . Även om de bara utgör en relativt liten del av tarmfloran de hjälper till att omvandla laktos och andra sockerarter till mjölksyra . D......
? Sackaros är en kolhydrat som består av glukos och fruktos . Sackaros är också känd som bordssocker och visas i en vit kristallin form som har en söt smak. Källor sockerbetor producerar sackaros naturligt under sitt första år av tillväxt . Sockerrör är också en källa......
Diet för att sänka Kreatin Levels
Kreatin är ett naturligt förekommande ämne i kroppen som oftast säljs som en over - the-counter tillägg som används för att bygga extra muskler . Även om de flesta människor är intresserade av konkurrenskraftiga friidrott eller sport är ute efter att maximera kroppens n......
? Lactobacillus casei är en art av Lactobacillus bakterier . Denna specifika bakterie återfinns i den mänskliga munnen och tarmen. Det är en fördelaktig mikroorganism och hjälper till att främja andra nyttiga bakterier och förhindrar överväxt av patogena bakterier i den......
Den kvinnliga kroppen producerar östrogen fram till klimakteriet , och sedan saktar ner produktionen av detta hormon . Det finns livsmedel som innehåller naturliga östrogener , ibland kallade fytoöstrogener , som kan ge hälsofördelar om du inkludera dem i din kost . För......
Många bodybuilders använder en cyklisk diet för att bygga massa och sedan förlora fett för att avslöja muskeln utvecklats under mass uppbyggnadsfasen . Massan skapande fasen ofta till som bulkmedel , medan fett-förlust fasen kallas skärning. Cutting är det svårare aspek......
Candida är en term som används för att hänvisa till en överväxt av candida jäst i kroppen . Det är ett obehagligt tillstånd som uppstår ur en rad olika orsaker , t.ex. antibiotika , hög socker diet , graviditet eller diabetes . Behandla candida naturligt inkluderar dras......
Fördelar med Höga triglycerider
Enligt American Heart Association , triglycerider är den kemiska form som mest fett förekommer i livsmedel och i kroppen . Triglycerider är också närvarande i blodplasma och bildar de plasmalipider förknippade med kolesterol. Ett överskott av triglycerider i plasma kall......
Blågröna alger & Örter Information
Blå grön havsalgeri kombination med örter kan vara en kraftfull hälso-tonic . Blå grön havsalger--- även känd som spirulina --- är ett hav grönsak som är fylld av så många näringsämnen som det skulle ta upp hela sidan för att räkna upp dem alla . Blå grön havsalgerinneh......
Hur bli av med celluliter Med Raw äta
Celluliter är fett som har deponerats i ett visst område i kroppen . Det gör huden verkar ojämn med vissa indrag märken . Minska kroppsfett och rena kroppen av överskjutande gifter bidrar till att minska celluliter och gör huden ser bättre ut . Det finns livsmedel som s......
Fördelar med växtsteroler och stanoler
Växtsteroler och stanoler , även känd som fytosteroler och fytostanoler , är kolesterolliknande föreningar som finns i olika växter och växtprodukter. Forskningsstudier har visat att dessa ämnen för att vara till hjälp för att sänka kolesterolhalten i blodet , ett konst......
Lykopen är den karotenoid pigment som ger tomater deras karakteristiska röda färg . Det är också närvarande i papaya, vattenmeloner och röda morötter. Lykopen har visat sig ha en rad positiva hälsoeffekter , av vilka många är på grund av dess antioxiderande egenskaper s......
Effekterna av lipider på att lipas
Lipas är ett enzym som bryter ner fett . Många fetthaltiga livsmedel levererar också lipas för matsmältningen av fett . Men enzymer förstörs vid 118 grader C. Därför kokta livsmedel normalt inte tillhandahåller de enzymer som behövs för matsmältningen . Pankreaslipas ......
Bröd pudding är en traditionell efterrätt avnjutas i många nationer . Det börjar med bröd , skuren i kuber eller skivor , sedan kokas i en mjölk blandning av socker , ägg , vanilj och andra kryddor . Den kan serveras varm eller kall , eller med en gräddsås . Näringsvärd......
Hög majssirapgörs genom att ändra glukos som finns i majsstärkelse för att fruktos - en annan form av socker . Slutprodukten är en blandning av fruktos och glukos känt som hög majssirap . Orsaken till hög majssirapär att det är billigare än vanligt socker , och det förl......
Information om lågt GI Diet Allergier
lågt glykemiskt index ( GI) kost växla höga kolhydrater för låga kolhydrater med målet av vikt underhåll , glukoskontroll , ökad uthållighet och förbättrad kolesterol ; Men en rad med lågt GI är vanliga källor till allergier , särskilt hos barn . Typer Lågt GI kost li......
De bästa källorna av resveratrol i livsmedel
När du hör vad som är bra med rött vin , kan du också höra ordet resveratrol , en komponent i rött vin som sägs läka skadade celler och har positiva kardiovaskulära effekter . Andra livsmedel innehåller resveratrol , så du kanske kan få sina påstådda fördelar på andra......
För dem som lider av en känslighet för gluten , intag av även en liten mängd av detta protein kan orsaka allvarliga magproblem . Gluten är vanligt förekommande i livsmedel som innehåller vete , råg eller korn . För dem som vill minska eller eliminera gluten från kosten ......
Vare löpning, boxning , dans eller golf , idrottare har ofta olika näringsbehov än nonathletes . För optimal prestanda bör flera faktorer i en idrottares dagliga måltider . Kalorier Eftersom idrottare är mer aktiva än andra , de behöver äta mer kalorier . Hur många fl......
Original versioner av granola med massor av hälsosamma ingredienser som hel havre , torkad frukt och nötter . Nu många tillverkare laddar granola med hög majssirapoch hydro eller ( sämre ) delvis härdade oljor . Även hemmagjorda sorter av granola innehåller mycket kalor......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom