Livsmedel som förvärrar sura uppstötningar

Sura uppstötningar kan vara mycket obehagligt , vilket orsakar en person att känna sig illamående och sjuka ; Vissa livsmedel , drycker och aktiviteter kan undvikas för att minska detta vanligt problem . Definition

Enligt QuickCare , är sura uppstötningar en brännande känsla som orsakas av syra irriterar magslemhinnan . Till skillnad från halsbränna ( som kryper upp i matstrupen ) , tenderar sura uppstötningar för att stanna på botten av magen .

Livsmedel för att undvika
p Om du är orolig för att förvärra magen syra , undvika stekt mat, livsmedel rika på fett (som pasta med gräddsås , burgare och pizza ) , choklad , pepparmint eller mint .