1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Mat att äta för DVT

DVT eller djup ventrombos , resulterar i bildning av minst en blodpropp i kroppen där det finns stora vener närvarande, vanligen i armen , bäckenet , kalv eller låret . DVT blodproppar bildas när det finns dålig cirkulation , som när du flyger i ett flygplan , eller om det finns skador på ett blodkärl . En blodpropp som når lungorna orsakar en lungemboli och kan leda till döden . Riskfaktorer för sjukdomen är fetma , graviditet , genetik, cancer och östrogen användning. Symtomen omfattar svullnad i det drabbade området , och en varm känsla med en rödaktig nyans . Vitamin K

Man tror att livsmedel som innehåller mycket vitamin K påverka hur Warfarin , ett blodförtunnande medel , fungerar i kroppen . Det föreslås att grönsaker som spenat , grönkål , broccoli , rovor , lök , sparris , sallad , okra , selleri , kål , rabarber och cowpeas bör ätas med måtta så att du inte påverkar blodförtunnande medicin negativt .

vitlök och ingefära

om du har riskfaktorer för DVT , förebyggande åtgärder som kan bidra till att minska risken för blodpropp inkluderar komplettera din kost med vitlök , ingefära , fiskleverolja , vitamin E , hästkastanj , ginkgo och citronsaft .

Frukt , fisk och grönsaker

En studie från 2007 visade att de som ökade sitt intag av frukt och grönsaker under en 12-årsperiod hade en 40 till 50 procent lägre risk att utveckla DVT . De som ökat sin konsumtion av fisk till en gång eller mer i veckan under samma period minskade också sina chanser att få DVT med 30 till 45 procent .
Fett och nötkött

samma studie visade ett samband att de som åt rött eller bearbetat kött hade en 10 till 20 procent ökad risk för DVT . Det är möjligt att rika livsmedel mättat fett skulle kunna aktivera en blod - koagulering agent . I en högrisksituationsom flygande , föreslås att konsumera livsmedel som innehåller mycket omega - 3 och E-vitamin , såsom fisk , nötter , avokado och solrosfrön , samt öka ditt intag av magnesium , C och fytokemikalier -vitamin . < Br > Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom