certifierad personlig tränare certifiering koncentrerar sig på att lära ut hur man utformar särskilda program som syftar till att åstadkomma de mest gynnsamma resultat för klienterna . Testet är avsett för nybörjar individer såväl som mer avancerade professionella och lär bedömning , övning teknik , program, kost , kundrelationer och administration , samt yrkesutövning och ansvar .
Bedömning tillåter en person att diagnostisera en kunds utbildningshistoria, mål och fysiologisk information såsom kroppssammansättningoch hjärtfrekvens . Dessutom täcker bedömning hur man ska värdera människor med speciella riskfaktorer , bland annat diabetes och högt blodtryck . Övning teknik visar olika tillämpningar, inklusive flexibilitet utbildning , grundläggande utbildning , balansträning , styrketräning , styrketräning och konditionsträning . Program designen täcker hur man gör en detaljerad utbildning och omställningsplan . Avsnittet näring utbildar om vikten av en balanserad kost och hur det förbättrar prestationsförmågan . Den kundrelationer och administration området omfattar hur man säljer det personlig träning yrke, inklusive tjänster . Den professionella utveckling och sektionsansvardetaljer etik och regleringsfrågor som deltar i yrkesutbildning .
Format och Utförande
En person som studerar vid det NASM programmet måste vara minst 18 år och måste sitta för testet inom sex månader efter registrering . En individ är skyldig att ta examen på en viss testcenter och har 120 minuter för att avsluta testet som innehåller 120 frågor . En person måste svara på 25 frågor vardera ca bedömning , övning teknik och program . Testet omfattar också 10 frågor vardera rör kost och kundrelationer och administration . Test formatet också består av fem frågor som rör yrkesutövningen och ansvar och 20 forskningsfrågor .
Innan de testet , kan en person ta en praxis examen för att förbereda sig för certifikatprovet . Innan testet , är en person som också måste ha en HLR och automatiserade externa defibrillatorer ( AED ) certifiering . För att tjäna ett certifikat krävs en skalas poäng på 70 eller bättre . Certifieringen varar två år .
Övriga Certifikat
att hjälpa personliga tränare , NASM erbjuder även andra certifieringar . Den prestandaförbättringar specialist avancerad specialiserad certifikat är inriktad på att hjälpa professionella arbetar med idrottare på alla nivåer , även professionella idrottare . Ämnen inkluderar kost , mänsklig rörelse vetenskap , och bedömning . Den korrigerande motion specialist certifikat ger referenser som fokuserar på att förebygga skador och utforma program för att hjälpa någon att övervinna skador . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom