1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är Niacinamid

? Niacinamid är en form av vitamin B3 som förekommer i de flesta naturliga livsmedel . Komplettering niacinamid kan hjälpa dig att bryta ner kolhydrater till färdiga att använda energi . Dock kan för mycket niacinamid få dig att uppleva oregelbunden hjärtrytm och rodna . Källor

Livsmedel som har höga halter av niacinamid inkluderar ägg, grönsaker , fisk , kött, mjölk och jäst . De flesta over-the -counter multivitaminer innehåller också niacinamid .
Metabolic Roll

Förutom att hjälpa metabolismen av livsmedel , spelar niacinamid en roll i att hjälpa kroppen att producera sex hormoner och adrenalin . I mycket höga doser , hjälper niacinamid kroppen att eliminera kolesterol och andra lipider .
Dosering

rekommenderade federala dagliga intaget av niacinamid är 20 mg . Receptbelagda doser niacinamid intervall så höga som 2500 mg per dag , men detta bör endast ske under en läkares övervakning.

Överväganden

Höga doser av niacinamid orsaka hud rodnad grund av avslappning av blodkärl nära ytan av huden. Dessutom kan ta niacinamid i recept - styrka dos leder till nedbrytning av muskelvävnad och hjärtklappning .

Tillägg Produkter

Flera formler som används för intravenös matning innehåller niacinamid . Den amerikanska Food and Drug Administration har godkänt Infuvite barn och vuxna från Sandoz , samt MVI Pediatric och MVI - 12 från Hospira . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom