1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kommer Acai Berry orsaka betydande viktminskning ?

I en artikel på Oprah.com , förkunnade Dr Nicholas Perricone acai bär som nummer ett " Superfood " 2009 Frukten främjas i första hand för sina antioxiderande egenskaper . . Det säljs också som en viktminskning tillägg . Historia

brasilianare har använt acai bär i flera år för att bota enkla hudåkommor och matsmältningsproblem , varav ingen var relaterade till viktminskning .
Funktioner

acai bär är en svart , lila frukt som växer i Central-och Sydamerika . Det är en släkting till andra bär som innehåller mycket antioxidanter , till exempel tranbär och blåbär .

Enligt Vitaminsdiary.com , innehåller acai bär 10 gånger så mycket antioxidanter som druvor , och dubbelt så mycket som blåbär . I en studie från 2008 utförd av " Journal of Agricultural and Food Chemistry , " dock acai juice visade sig innehålla mindre antioxidant aktivitet än granatäpple juice , blåbärsjuiceoch Concord druvsaft . Addera
Betydelse

Enligt Everydiet.org , främjare av acai bär hävdar att frukten innehåller essentiella aminosyror , fettsyror och fytosteroler som kan minska aptiten , förbättra matsmältningen och förbättrar ämnesomsättningen .


Potentials

Förutom viktminskning, enligt Dr Perricone , är acai bär sägs vara rik på viktiga vitaminer och mineraler som kan förhindra för tidigt åldrande , behandla matsmältningsproblem och bota cancer celler.

Dr Susanne Talcott av University of Florida håller med om att acai bär har lovande potential , men hon tror att det inte är det ultimata svaret på viktminskning och bör bara vara en del av en välbalanserad kost .
Missuppfattningar

Enligt Annalisa O. Jenner i Vanderbilt University , även om acai produkter är under starkt marknadsförs i USA , bekräftar ingen behörig vetenskaplig forskning att antioxidanter som finns i acai bär kan hjälpa viktminskning .
Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom