1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vitt te & Viktminskning

Kost och motion är de enda sanna och hälsosamma sätt att förlora en betydande vikt . Däremot kunde införliva vitt te i din dagliga kost ge dig den extra skjuts du på din viktminskning resa . Inte bara vitt te främja viktminskning genom att bränna befintliga fett , hindrar det också nytt fett fastnar på din kropp . Adipogenes

Som rapporterats av nutrition och metabolism magazine , en studie utförd av tyska forskare slutsatsen att konsumtion av vitt te drastiskt adipogenes . Adipogenes är generering av nya fettceller i kroppen . Forskarna använde lab - skapade adipocyter (fettceller ) , som doserades med vitt te extrakt för att bedriva sina studier . Enligt nutrition och metabolism tidningen , " vitt te -extrakt är en naturlig källa som effektivt hämmar adipogenes och stimulerar lipolys aktivitet . "
Lipolys Aktivitet

Lipolys är den process som kroppen bryter ner lagrat fett och driver ut det i blodet ånga . Fettet senare omvandlas till ketonkroppar , som kommer att finnas tillgänglig som en energikälla . Vitt te stimulerar lipolys aktivitet , vilket i sin tur främjar fettförbränning . Med regelbunden konsumtion av vitt te , kommer din kropp stadigt bränna fett lagras i fettceller . Addera hälsosammare val

Vitt te innehåller noll kalorier . När du väljer att dricka vitt te för att tillfredsställa din söta tand , motstå dig frestelsen av fet och kalori lastad snacks . Den naturligt söta smaken kommer att stävja cravings av andra sötsaker och kommer att eliminera behovet av kryddningen te med socker .
Ytterligare Hälsofördelar

Polyfenoler är potenta antioxidanter som förhindrar utvecklingen av cancerceller. Eftersom vita teblad ångas , polyfenoler som finns under skörden är närvarande när konsumeras . Dricka vitt te också bevarar tandhälsa eftersom det förhindrar plack byggs upp . På grund av dess ljus nyans , vitt te kommer inte fläckar på tänderna som mörkare te och kaffe .
Vitt te vs Grönt te

Grönt te är känt för sin viktminskning fördelar . Även vitt te inte är allmänt erkänd på detta sätt , har de kinesiska använt det i århundraden för att bevara friska vikter . Enligt Oprah.com , "te är från samma anläggning som grönt te , men det har framställts på ett annat sätt . " Liksom de flesta teer , är grönt te gjort av mogna blad som vissnat för att producera en mörk nyans och skarp smak när stupade . Dock är vitt te gjort tidiga blad som har kokt , snarare än vissnade , för att behålla sin fuktighet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom