1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Lever Cleanse Ingredienser

På tre pounds , är levern den största organ i kroppen . Blod som lämnar magen och tarmarna passera genom levern , där näringsämnen och läkemedel tas ut och bryts ner så att de kan användas av resten av kroppen . Och det är bara en av uppskattningsvis 500 arbetstillfällen levern fungerar ( se referens 1 ) . Men även om det är en detoxifier , kan det fortfarande bli skadad och trög från de saker som du lägger i din kropp . Det är därför en lever rengöra är viktigt . Lever rena ingredienser kan hjälpa detox levern så att den kan fortsätta att prestera på topp . Milk Thistle

Milk Thistle är en välkänd ört som används för leverproblem . Den skördas för dess frön , som innehåller silymarin , den aktiva substansen i växten som förmodligen hjälper levern . Silymarin är en antioxidant som kan hjälpa till att reparera alkohol missbrukas levercelleroch hålla nya levercellerfrån att skadas . I sig själv är tistel säljs i form av kapslar , flytande extrakt och som te ( se referens 2 ) . Biverkningar kan vara magbesvär eller diarré , och gravida kvinnor bör inte ta mjölk tistel ( se referens 3 ) .
Gurkmeja

Gurkmeja är en krydda som ger färg och smak till många indiska och latinska rätter , men den kan också användas som en lever rengöra ingrediens . I traditionell indisk ayurvedisk medicin , är gurkmeja ett rekommenderat stöd till leverfunktion ( se referens 4 ) . Det är faktiskt den curcumin i gurkmeja som är mest fördelaktigt på grund av dess antioxiderande egenskaper ( se referens 5 ) . Gurkmeja finns i kapslar och som en tinktur .
Maskros
p Om du har alltid tänkt på maskros som ogräs som aldrig verkar dö , du kanske vill ändra din åsikt . Indianer har använt den för att behandla en rad olika krämpor , inklusive njursjukdom och orolig mage . I traditionell kinesisk medicin som det har använts för att behandla matsmältningsproblem ( se referens 6 ) . I dag är det populärt kallas som ett stöd i lever avgiftning ( se referens 7 ) . Maskros finns som te , tabletter, kapslar och flytande extrakt .
Beet Root

Beet root ger ytterligare ett skäl till varför du ska äta dina grönsaker . Liksom många andra lever rena ingredienser , den innehåller en kraftfull antioxidant som kallas betacyanin , vilket är det som gör betor rött och innehåller anti - cancer egenskaper . Medan du kan ofta se betor som rekommenderas för dess blod renande egenskaper , det är också bra som lever detoxifier ( se referens 8 ) .
Kronärtskocka

Den mänskliga kroppen behöver galla för matsmältningen . Levern skapar galla och lagrar den i gallblåsan för att hjälpa till med matsmältningen av fett ( se referens 9 ) . Kronärtskockor uppmuntrar galla i levern och kan också hjälpa till med gulsot , vilket är en gulfärgning av huden och ögonvitorna som orsakas av leversjukdomar ( se referens 10 ) . Du kan antingen äta färsk kronärtskocka , eller ta det som en kapsel . Om du har gallsten eller tilltäppta gallgångar bör du inte konsumera kronärtskockor (se referens 11 ) . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom