Öron akupunktur för att gå ner i vikt

Det finns ingen snabb och enkel lösning för att förlora vikt , har en del människor funnit att akupunktur behandlingar som administreras av en utbildad akupunktur professionell har fört dem framgång i sina mål viktminskning . Akupunktur tros stärka matsmältningssystemet och på så sätt hjälper till att kontrollera aptiten . Akupunktur kan också förbättra en persons ämnesomsättning genom att bränna mer kalorier i en snabbare takt . Men innan bland annat akupunktur i din viktminskning programmet , lära dig mer om tekniken och hur det fungerar att kontrollera hungern . Instruktioner
1

Använd akupunktur behandlingar i kombination med att äta en hälsosam kost och regelbunden motion för att gå ner i vikt . När den används som en del av en övergripande viktminskningsprogram, kan akupunktur hjälpa till att snabba viktminskning genom att främja ett tillstånd av välbefinnande som resulterar i ökad energi och minskad aptit . Men kom ihåg att graden av viktminskning varierar mellan individer .
2

Prata med en styrelse - certifierad akupunktör om hur du använder akupunktur kan hjälpa till i ett viktminskningsprogram . Du kanske också vill rådgöra med en läkare utbildad i akupunktur tekniker för att få en bättre förståelse av förfarandet . Små nålar förs in i den övre delen av ytterörat. Nålar kan också sättas in på andra ställen på kroppen , placeringen av vilka beror på orsakerna till en persons viktökning . Addera 3

reda på vilka delar av kroppen än öronakupunkturnålarkan införas . Akupunktörer väljer oftast ett antal lämpliga akupunkturpunkter , inklusive magen , lungor, njurar , sköldkörtel , äggstockar och mjälte när de hjälper en person att gå ner i vikt .
4

Fråga hur länge en akupunktur session normalt varar . Smärtfri nålar , som är om tjockleken på ett hårstrå, vanligen införd till strax under ytan av huden där de är kvar på plats under ca 20 till 30 minuter.
5

Fråga om någon potentiella biverkningar eller risker . Även akupunktur är i allmänhet säkra , vissa människor upplever en tillfällig blodtrycksfall efter behandling . Liksom andra medicinska behandlingar , måste akupunktur nålar steriliseras för att förhindra infektion . I sällsynta fall har människor upplevt en allergisk reaktion på nålar av rostfritt stål .
6

Diskutera hur du sätter nålar i örat stimulerar frisättningen av endorfiner , som minskar stress och ångest , förhindra hetsätande orsakas av känslomässiga äta . Beroende på andra akupunkturpunkter som valts , kan målet vara att förbättra ämnesomsättningen genom att stimulera sköldkörteln och endokrina körtlar att påskynda en långsam ämnesomsättning . Detta , i sin tur , stabiliserar blodsockret hjälper att curb matbegär . Akupunktur för viktminskning kan också rikta matsmältningen , så att du får de näringsämnen du behöver från den mat du äter , att du känner dig mindre hungrig .
7

Var beredd på att känna en lätt stickande eller några domningar i de platser där nålar sätts in . Eventuella smärta sensationer bör inte vara värre än om du stack fingret med en PIN-kod . Addera