Kinesiska och japanska örtläkare har använt te som läkemedel i århundraden. En varm kopp te är idag ett välkänt botemedel mot halsont, struphinneinflammation samt förkylnings- och influensasymptom. Men teets läkande egenskaper slutar inte vid koppen – även torkade teblad har visat sig värdefulla inom medicin och sjukvård. Kom dock ihåg att alltid rådfråga en legitimerad vårdpersonal innan du prövar någon alternativ behandlingsmetod.
Cirka tjugo procent av allt torkat te som produceras varje år är grönt te. Till skillnad från svart te ångas bladen lätt och torkas snabbt, vilket bevarar deras naturliga egenskaper. Grönt te är rikt på kraftfulla antioxidanter som skyddar kroppens celler mot fria radikaler – ämnen som kan bidra till allvarliga skador som hjärtsjukdom, cancer och andra sjukdomar.
Kosttillskott baserade på torkade gröna teblad säljs receptfritt och rekommenderas ofta för att hjälpa kroppen att göra sig av med miljögifter, exempelvis från cigarrök eller ultravioletta strålar. De används även för att förebygga kranskärlssjukdom, cancer och leversjukdom samt för att sänka högt kolesterol.
Torkade salviablad kan användas på flera sätt för att lindra olika besvär. Har du torr, kliande hud eller hudutslag som vägrar läka kan du blanda fem matskedar indränkta torkade salviablad med en liter vatten. Häll blandningen i badvattnet och bada i tjugo minuter, två till tre gånger per vecka. Rosmarinsyran i salvieblad har antioxidativa egenskaper som gynnar huden.
Salvieblad kan även användas utvärtes som gnidning vid stukningar, svullnader samt till och med sår och blödningar.
När en rejäl förkylning sätter sig kan ett bad med en halv kopp torkade kamomillteblad lindra symtomen och hjälpa kroppen att slappna av. Ångar och destillerar du torkade kamomillteblad kan dessutom besvär med höfeber och astma minska.
Torkade fänkålsfrön, som ofta bryggs till te, används också för att förebygga och fräscha upp dålig andedräkt. Fröna stimulerar matsmältningen, lindrar magkrampar och kan minska kroppslukt som beror på matsmältningsproblem.
Forskning visar att fänkålsfrön dessutom har östrogenliknande egenskaper, vilket gör dem till ett möjligt hjälpmedel mot besvär i samband med menopaus. Även våra fyrbenta vänner kan dra nytta av fänkål – fröna sägs nämligen hjälpa till att hålla loppor borta från hundar och katter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online