Hur man använder naturliga Antihistaminer för att behandla pollenallergi

Allergier mot pollen kan vara problematiskt på en trevlig vår och sommar dag . Om du hellre inte ta vanliga droger hittades kan du också prova över disk naturliga antihistaminer för att behandla pollenallergier . Instruktioner
1

Nettle är en ört som används i hela Europa för pollenallergi . Ta 500 milligram tre gånger om dagen för att hålla pollenallergi borta .
2

Bli av med din pollenallergi och förbättra ditt minne samtidigt . Ginkgo Bilbo inte bara förbättrar minne , men det är också ett mycket effektiva naturliga Antihistaminer för att behandla pollenallergi också. Ta 60-240 milligram per dag . Addera 3

quercetin ett naturligt ämne också ge lindring för pollenallergi . Men om du redan tar andra örter som innehåller quercetin såsom nässlor , inte ta en ny dos av det . Om allergiska problem till pollen är bara liten , prova foo som har quercetin i dem naturligt som grönt te och lila druvor .
4 p Om du känner en pollen anfall på eller vet att du kommer att vara ute i ett fält hela dagen försöka äta lite linfrön eller ta lite fiskolja piller . Fax utsäde och fiskolja hjälper frigör kroppen från gifter . Addera