Njurinfektioner börjar oftast i urinröret, urinblåsan eller urinvägarna och sprider sig sedan uppåt mot njurarna. Den bästa metoden för att undvika dem är förebyggande vård – men har infektionen redan etablerat sig är snabb behandling avgörande. En obehandlad njurinfektion kan i värsta fall leda till permanent njurskada eller njursvikt.
Utöver den antibiotikabehandling som läkaren ordinerar finns det flera huskurer som kan stötta kroppens egen läkningsprocess och lindra besvären under tillfrisknandet.
Vid njur-, blås- eller urinvägsinfektion behöver kroppen extra vätska. Ju mer du dricker, desto mer kissar du – och varje toalettbesök sköljer med sig bakterier ur urinvägarna. Tranbärsjuice är en klassisk huskur mot njurinfektion, men se till att välja ren juice och inte tranbärscocktail, som ofta innehåller stora mängder socker.
Undvik samtidigt koffein, alkohol och citrusjuice. Dessa drycker kan förstärka känslan av att du måste kissa utan att kroppen faktiskt producerar mer urin, vilket gör besvären ännu jobbigare.
Njurarna reglerar också fosfornivåerna i blodet. När de inte fungerar optimalt kan det därför vara klokt att minska på livsmedel som är rika på fosfor. Nästan all mat innehåller viss fosfor, så det går inte att helt utesluta det ur kosten – men vissa livsmedel har särskilt höga halter och bör undvikas medan njurarna är påverkade:
Växtbaserade medel kan vara ett effektivt komplement under behandlingen av en njurinfektion. Kom dock ihåg att en njurinfektion kan bli allvarlig mycket snabbt – rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon örtbehandling.
Majssilke har en urindrivande verkan och har använts sedan 1700-talet mot njur-, urinvägs- och blåsinfektioner samt gallbesvär. Det bryggs som te eller tas i tablettform.
Persilja är också urindrivande och används i mat eller som te för att spola igenom njurarna genom att stimulera täta toalettbesök.
Snärjmåra (Galium aparine) har en rad hälsofördelar med urindrivande, antiinflammatoriska och sammandragande egenskaper. Tillsätt tre matskedar torkad eller färsk snärjmåra i cirka 5 dl kokande vatten och låt dra i tio minuter. Drick fördelat över dagen.
B-vitaminer, E-vitamin och C-vitamin kan hjälpa kroppen att bekämpa infektionen. Se även till att få i dig tillräckligt med koppar, magnesium och kalium under behandlingstiden.
Kom ihåg: En njurinfektion kan snabbt utvecklas till något allvarligt. Kontakta läkare om du får feber, kraftig smärta i nedre delen av ryggen eller frossa – dessa symtom kräver omedelbar medicinsk bedömning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online