Citronolja mot smärta – naturlig lindring och hälsobenefits

Citronen är kanske en frukt, men den används till mycket mer än bara konsumtion. Citroner används i matlagning, städning, för att fräscha upp inomhusluften och till och med för medicinska ändamål. Citronolja används särskilt ofta inom aromaterapi och för behandling av vissa medicinska tillstånd.

Aromaterapi

Doften av citron förmedlar fräschör, lätthet, energi och renhet. Eftersom doften av citronolja är så nära kopplad till renhet och fräschör är den en av de mest använda dofterna i rengöringsprodukter.

Att använda citronolja på ytor och i luften ger inte bara en ren och fräsch atmosfär – den hjälper också till att bekämpa luftburna bakterier.

Dessutom har citron visat sig kunna hjälpa till med koncentration och till och med stimulera kreativiteten.

Stärker immunförsvaret

Citronolja ger immunförsvaret en snabb boost. I kombination med kvanne (en ört med köttig, spolformad rot som ursprungligen kommer från norra Europa) kan den intas och användas för att behandla influensa, öka vitaliteten och till och med motverka olika infektioner. Användning av citronolja på detta sätt bör alltid ske under överinseende av en utbildad aromaterapeut eller läkare.

Underlättar läkning

Enligt Young Living kan citronolja användas för att lindra smärta och underlätta läkningen av munsår, herpes och munblåsor. Tandkött som blöder efter en tandutdragning eller på grund av tandköttsinflammation kan lindras av en droppe citronolja. Lider du av åderbråck kan du uppleva lättnad genom att massera in flera droppar citronolja på huden för att förbättra cirkulationen och minska trycket. Även aknebenägen och fet hud kan behandlas med en droppe citronolja.

Lindrar smärta

Citronolja och andra naturliga oljor har visat sig ge smärtlindring vid huvudvärk och migrän. För att behandla en migrän kan du dricka en rykande het kopp citronte. Du kan också göra en pasta av citronskal och citronolja och applicera den direkt på pannan hos den person som lider av migrän.

Var kan man köpa citronolja?

Oavsett om du vill behandla din kropp eller ditt sinne med citronens fräscha och läkande egenskaper är det enkelt att få tag på produkten. Citronolja finns att köpa i butiker som säljer vitaminer, kosttillskott och alternativ medicin. Du kan också beställa citronolja online från större återförsäljare som Amazon, eller från mindre butiker specialiserade på örter och naturläkemedel.