Många människor väljer naturliga medel som eteriska oljor framför receptbelagda läkemedel för att hantera hälsoproblem. Det finns verkligen goda alternativ, men de har sina begränsningar – och vissa risker. Två av de mest populära oljorna är lavendelolja och tea tree-olja (teaträolja). Här går vi igenom hur de kan användas som antiseptika och vad du bör tänka på.
Lavendel är den mest använda eteriska oljan i världen. Den har antiseptiska, antibakteriella, svampdödande och smärtlindrande egenskaper. En stor fördel är att lavendelolja är så mild att den kan användas utspädd direkt på huden.
Applicera oljan med en bomullstuss eller en liten ren trasa på ren hud, mindre brännskador eller ytliga sår. Se alltid till att tvätta bort smuts och orenheter innan du applicerar oljan, så att den kommer i kontakt med en ren yta.
Studier har kopplat lavendelolja till gynekomasti, det vill säga onormal bröstutveckling hos pojkar. Kontrollera därför att du använder ren lavendelolja och inte lavandin – en billigare olja från en hybridväxt som ofta säljs som ersättning.
Avger oljan en obehaglig lukt har den troligen härsknat eller passerat sitt utgångsdatum och bör då inte användas alls.
Tea tree-olja är en mycket populär olja med kraftfulla rengörande och antiseptiska egenskaper. Den används ofta för att förebygga och behandla:
Blandad lika delar med vatten kan den även användas som munskölj. Tea tree-olja kan användas utspädd på huden, men personer med känslig hud kan reagera – testa därför alltid på ett litet hudområde först.
En säker och rekommenderad metod är att blanda 6–10 droppar tea tree-olja med cirka 30 ml (1 uns) bärarolja, till exempel jojobaolja.
Precis som lavendelolja har tea tree-olja kopplats till gynekomasti hos pojkar. Avger oljan en obehaglig lukt har den sannolikt härsknat och ska inte användas.
En rapport från amerikanska National Institutes of Health (NIH) konstaterar dessutom att mer forskning behövs för att bevisa tea tree-oljans effekt som antiseptikum, bland annat vid svamp- och stafylokockinfektioner. Mycket av den befintliga forskningen bygger enligt rapporten på traditioner och vetenskapliga teorier snarare än på etablerade studiemetoder.
Viktigt: Tea tree-olja kan orsaka toxiska reaktioner vid förtäring och ska aldrig sväljas.
Använder du eteriska oljor som en del av din hälsovård bör du alltid informera din läkare eller annan vårdgivare om vilka oljor du använder. Har du fått receptbelagda läkemedel, fråga om oljorna kan orsaka reaktioner eller biverkningar i kombination med medicinerna.
Se till att lära dig mer varje gång du kombinerar oljor, så att kombinationen inte äventyrar din hälsa medan du försöker läka dig själv. Naturligt betyder nämligen inte alltid riskfritt – kunskap är ditt bästa skydd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online