1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så här gör du en egen hemgjord gong

Vad är en gong?

En gong är ett dekorativt kinesiskt musikinstrument. Traditionella hänggonger tillverkas ofta av brons och används både i ceremonier och inom modern meditationsterapi. Man spelar på en gong med en överdragen klubba eller pinne för att mjuka upp ljudet – ju större gongen är, desto mjukare måste klubban vara. Med några få material och bara några minuters arbete kan du bygga en egen hemgjord gong.

Du behöver

  • En platt metallform (t.ex. en pajform)
  • Borrmaskin
  • Hobbyfärg
  • Penslar
  • Svart snöre eller kordel
  • Stor sked av metall eller trä
  • Gamla trasor
  • Tejp eller extra snöre

Så här gör du – steg för steg

  1. Rengör metallformen. Börja med att rengöra den pajform du planerar att använda som gong. Egentligen kan du använda vilket platt och runt metallföremål som helst. Stora metalllock från popcornburkar fungerar utmärkt, liksom dekorativa metallfat eller brickor. Så länge föremålet är platt och någorlunda runt kommer det att fungera bra.

  2. Borra två hål. Borra ett hål på varje sida av formen, ungefär en tredjedel ner från den övre kanten och cirka 2–5 centimeter från kanten. Hålen gör det möjligt att senare hänga upp gongen.

  3. Dekorera gongen. Använd hobbyfärg och penslar för att måla mönster eller symboler på ytan. Låt färgen torka helt innan du fortsätter. Detta ger din gong en personlig och dekorativ touch.

  4. Trä fast snöret. Trä ett stycke svart snöre genom det ena hålet, runt baksidan av gongen och ut genom det andra hålet. Dra snöret tills du har två lika långa ändar, cirka 30–60 centimeter ovanför gongen, och klipp till dem. Knyt sedan ihop de två ändarna till en stadig knut.

  5. Tillverka klubban. Linda en gammal trasa runt en stor sked av metall eller trä och fäst den med tejp eller snöre så att den inte glider av. Detta blir klubben som du slår på gongen med. Har du en mycket stor gong kan du behöva lägga till en eller två extra trasor för att dämpa ljudet ytterligare.

  6. Häng upp och spela! Häng upp gongen i snöret du knutit fast och njut av att spela på den med din hemgjorda klubba. Experimentera gärna med olika slagkraft för att upptäcka hur tonen förändras.

Tips

Testa gärna olika metallföremål för att höra hur ljudet varierar mellan olika storlekar och tjocklekar. En tunnare metall ger ett ljusare, mer klingande ljud, medan tjockare metall ger en djupare och mer dämpad ton.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online