Hur att bryta upp Chest Trängsel

Om den inte behandlas , är bröstet trängsel en jobbig sjukdom som kan orsaka långvariga besvär . Symtomen omfattar en rinnande näsa , hosta , halsont och överproduktion av slem . Det finns två typer av behandlingar för att bryta upp bröstet trängsel - over-the -counter mediciner och alla naturliga huskurer . Naturläkemedel är lättare att förbereda och mer budget-vänlig . Du kommer snart att upptäcka hur lätt det är att effektivt behandla bröstet trängsel med enbart naturliga ingredienser . Instruktioner
1

Ät kryddstark mat . Kryddor är kända för att snabbt lösa upp slem i lungorna. Ingredienserna i indisk mat innehåller en generös mängd chilipeppar kända för att omedelbart lösa upp lung tubuli , tvingar slem sekret ur lungorna .
2

dricka ananasjuice. Denna juice innehåller en stor mängd av C-vitamin , ett enzym känt för att bryta ner slem. Du kan köpa ananasjuice på din lokala hälsokostaffär . Köp inte konserverad ananas juice eftersom C-vitamin enzymerna fastnar på metallen . Leta efter typ flaska. Addera 3

Drick vitlök och ingefära te . Detta te rensar bröstet trafikstockningar genom att lossa slemhinnorna och beläggning i halsen så att du kan hosta mer effektivt . Framställ genom skärning av lika stora mängder av ingefära och vitlök och faller in i en kopp med kokande vatten. Rör om och drick .
4

Massera bröstet med gurkmeja pulver som har läkande egenskaper . Gnugga en generös mängd av gurkmeja pulver på bröstet kan behandla bröstet trängsel och hjälper dig att andas lätt . Du kan hitta den i din lokala mataffär .
5

Andas eukalyptusångor. Tillsätt några droppar eukalyptusolja i en skål med kokande vatten . Ställ skålen på ett bord och luta sig över det med ögonen stängda . Täck huvudet med en handduk och andas in ånga i 30 minuter . Addera