Det finns många olika typer av yoga och därmed även många certifieringar som kan erhållas för att få undervisa i de olika stilarna. Oavsett vilken form av yoga du är intresserad av att bli certifierad inom krävs det många timmars träning, egen övning och oftast en certifieringskurs. Att arbeta som yogainstruktör är ett givande yrke som dessutom går utmärkt att kombinera med ett annat jobb. Om du har en passion för ett hälsosamt liv och vill fördjupa dig i konsten att må bra, kan det att hjälpa andra att utforska yoga vara något för dig som registrerad yogainstruktör.
Börja med att välja den typ av yoga som du brinner mest för att undervisa i – till exempel Bikram, Iyengar eller Forrest. Detta är oftast den stil som du redan praktiserar och uppskattar i din vardag. När du vet vilken stil du vill fokusera på kan du undersöka vilka utbildningsprogram som finns för att bli certifierad inom just den grenen. Aura Wellness Center erbjuder exempelvis en självstudiekurs på 240 timmar som ger dig behörighet att undervisa i nivå I Vinyasa Yoga efter godkänt prov.
Praktisera yoga varje dag och ta del av kunskapen hos andra certifierade instruktörer. De flesta utbildningsprogram förväntar sig att du deltar i lektioner och tränar på egen hand innan själva lärarutbildningen påbörjas. I många fall krävs dessutom flera års erfarenhet – för att bli certifierad Iyengar-instruktör måste du exempelvis ha varit yogastudent i minst tre år.
Delta i den utbildning som ditt specifika certifieringsprogram kräver. Räkna med att det kan ta flera år innan du kan hålla egna klasser. Inom Iyengar Yoga kan en student avlägga sitt nivå I-prov efter ett års utbildning och därefter nivå II-prov efter ytterligare ett år – först då är hen behörig att undervisa. Vill du bli certifierad Bikram-instruktör kan du gå den 63 dagar långa lärarutbildningen som Bikram's Yoga College of India anordnar.
Yoga handlar inte enbart om antalet timmar på mattan, utan lika mycket om kvaliteten i din egen praktik och din förmåga att kommunicera med deltagarna. Många blivande instruktörer tycker att det är värdefullt att spela in de lektioner de leder, eftersom det gör det möjligt att analysera och förbättra sin undervisning.
Gör de examina som krävs. Vissa yogastiler kräver ett teoretiskt prov utöver demonstration av asanas och pranayama, samt en demonstrationslektion där du visar din förmåga att undervisa. Vissa stilar har upp till ett dussin olika certifieringsnivåer – yoga är verkligen en livslång inlärningsresa.
Många instruktörer väljer idag att även registrera sig hos internationella organisationer som Yoga Alliance, där en RYT 200- eller RYT 500-certifiering (Registered Yoga Teacher) ökar din trovärdighet och underlättar när du söker tjänster hos yogastudior runt om i världen. Kom ihåg att kontrollera vilka krav som gäller i just ditt land, eftersom de kan variera mellan olika länder och yogaförbund.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online