Hjälper diafragman mellan bröst- och bukhålorna oss att andas?

Diafragman är en kupolformad muskel som skiljer brösthålan (bröst) från bukhålan. Det spelar en avgörande roll i andningsprocessen genom att dra ihop sig och koppla av. Så här hjälper diafragman oss att andas:

1. Inspiration (andas in):

- Vid inandning drar diafragman ihop sig.

- Denna sammandragning får diafragman att röra sig nedåt, vilket förstorar brösthålan.

– När brösthålan expanderar expanderar lungorna också på grund av det lägre trycket inuti jämfört med atmosfärstrycket utanför.

- Luft forsar in i lungorna genom näsan eller munnen och fyller det utökade lungutrymmet.

2. Utgångsdatum (andas ut):

– Vid utandning slappnar diafragman av.

- Avslappningen av diafragman gör att diafragman rör sig uppåt, vilket minskar volymen i brösthålan.

– När brösthålan minskar i storlek trycks lungorna ihop.

– Luften inuti lungorna tvingas ut genom näsan eller munnen när lungorna rekylerar.

Så membranet fungerar som en kolv som rör sig upp och ner, vilket orsakar förändringar i brösthålans volym. Dessa förändringar i volym skapar tryckskillnader, vilket resulterar i att luft strömmar in i och ut ur lungorna under andning.